食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
土豆片炒鱿鱼的做法步骤
-
1准备食材。 -
2葱姜蒜爆锅爆炒鱿鱼，放酱油、料酒少许翻炒。
-
3放入土豆片翻炒放少许盐和十三香调味。
-
4最后放入洋葱，烧烤粉翻炒，大火收汁即可食用。
小窍门
鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 菠萝甜汤
- 鸡蛋烧豆腐
- 麻婆豆腐
- 草莓炭烧酸奶盆栽
- 双椒土豆丝
- 孜然羊肉
- 南瓜奶油浓汤
- 凉拌木耳豆皮
- 肉丝炒四季豆
- 胡萝卜炒蛋
- 蒜苔炒鸡蛋
- 多谷麻糬肉松面包
- 酸菜鱼汤
- 发面葱油饼
- 蛤蜊肉海带嫩豆腐汤
- 梅菜扣肉
- 红糖发糕
- 雪菜炒肉丝
- 腊肠炒青椒
- 大白菜猪肉丸子汤
- 珍珠丸子
- 青椒紫茄
- 碎肉豌豆炒饭
- 韭菜炒豆干
- 春笋炒猪心
- blood relative
- blood samples
- bloodshot eyes
- bloodshot movie
- blood sisters
- blood sports
- bloodstained ritual of the night
- bloodstains passenger
- bloodstains switch
- bloodsucking bastards rotten tomatoes
- blood sugar
- blood supply
- blood transfusion
- blood type
- blood typing
- 解佩令（宋·张伯端）
- 解佩令（宋·无名氏）
- 解佩令（宋·无名氏）
- 解佩令（宋·晏几道）
- 解佩令（宋末元初·仇远）
- 解佩令（当代·冯永军）
- 解佩令（当代·添雪斋）
- 解佩令（当代·秦鸿）
- 解佩令（当代·陈振家）
- 解佩令（清·薛时雨）
- 解佩令（清·陆求可）
- 解佩令（清·陆求可）
- 解佩令（清末民国初·易顺鼎）
- 解佩令（清末近现代初·吴湖帆）
- 解佩令（清末近现代初·汪东）
- 恐龙通史(精)/时间图谱百科全书
- 丝路的最东端--从倭国到日本国/丝瓷之路博览
- 女生小梅(全彩美绘伴读)/安武林朗读本
- 布谷鸟之歌(精)/了不起的女孩系列
- 伪装学渣(2完结篇)
- 向和平宣战(外交的终结和美国影响力的衰落上下)
- 标准快写手写衡水体课课练(6上人教PEP版)/司马彦字帖
- 英语课课练(9上人教版新目标手写衡水体)/司马彦字帖
- 日本环境设计史(下近现代的环境设计)
- 文化的江山(中国轴心期)
- 江西经济高质量发展评价与实现路径研究
- 理想国(论正义政治的精装典藏版)(精)
- 麻纸的光阴
- 医患纠纷解决机制与立法研究/司法鉴定研究文丛
- 思维的漫游