正宗红烧全家福的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
首先，将胡萝卜切大小适宜的片，木耳大的破开，小的不用改刀，油茶梗切段。
2
将切好的肉片加入蛋清，少许盐、淀粉和清水调成浆（上浆）。
3
锅中加油，待油温至三、四成热时，将上好浆的肉片投入油中，滑油（注意控制油温，不能过高）。
4
待肉片变色时，用手勺和笊篱将粘连的肉片剥离。
5
当肉片浮在油面熟时，快速捞出，控油后，装入容器中，备用。
6
另起锅加水，水沸后将改好的鱿鱼花、虾仁以及海参倒入锅中，烫一下，熟时捞出即可，装入容器中，备用。
7
锅中加底油，加入葱花、姜米、蒜蓉爆出香味；再烹入料酒，加入酱油、胡椒粉、蚝油等调料调好口味，再加入切好的木耳、胡萝卜、油菜煸炒一下。
8
再加入少许清水（汤），先放入滑好油的肉片，再加入鱿鱼花、虾仁、海参等原料。
9
然后加入水淀粉勾芡，淋入椒油，香油即可。
10
口味咸鲜适口，家庭聚餐必备菜肴。
11
此菜还可以加入其它的海鲜原材料；口味更佳！
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尝尝吧！O(∩_∩)O哈哈~

诗文	红烧全家福
释义	食材明细主料海参适量虾仁适量鱿鱼适量里脊肉适量辅料胡萝卜适量油菜适量木耳适量蛋清适量淀粉适量咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时高级难度红烧全家福的做法步骤 1 首先，将胡萝卜切大小适宜的片，木耳大的破开，小的不用改刀，油茶梗切段。 2 将切好的肉片加入蛋清，少许盐、淀粉和清水调成浆（上浆）。 3 锅中加油，待油温至三、四成热时，将上好浆的肉片投入油中，滑油（注意控制油温，不能过高）。 4 待肉片变色时，用手勺和笊篱将粘连的肉片剥离。 5 当肉片浮在油面熟时，快速捞出，控油后，装入容器中，备用。 6 另起锅加水，水沸后将改好的鱿鱼花、虾仁以及海参倒入锅中，烫一下，熟时捞出即可，装入容器中，备用。 7 锅中加底油，加入葱花、姜米、蒜蓉爆出香味；再烹入料酒，加入酱油、胡椒粉、蚝油等调料调好口味，再加入切好的木耳、胡萝卜、油菜煸炒一下。 8 再加入少许清水（汤），先放入滑好油的肉片，再加入鱿鱼花、虾仁、海参等原料。 9 然后加入水淀粉勾芡，淋入椒油，香油即可。 10 口味咸鲜适口，家庭聚餐必备菜肴。 11 此菜还可以加入其它的海鲜原材料；口味更佳！ 12 尝尝吧！O(∩_∩)O哈哈~ 使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
随便看	萌兔四鲜素菜炒三丝芝麻南瓜豆沙饼水煮肉片南瓜红豆卷西米紫薯卷家常茄汁焖草鱼韩式拌饭烧饼已经那么好吃了，还往里面加了蔬菜？苦荞时蔬饼火腿蒸鹌鹑蛋洋葱鱿鱼芋泥芋圆烤奶l秋冬热饮毛毛虫面包虾皮萝卜丝饼鲜榨柑橘汁鲍鱼橄榄炖瘦肉 #萝卜#胡萝卜香肠面饼蔓越莓山药糕波兰种椰蓉南瓜餐包 #萝卜#胡萝卜青豆炒虾仁 #萝卜#萝卜烧带鱼三色果干红薯卷秋冬低脂暖胃酸辣汤好喝不上胖黑木耳炒西蓝花 startup business start-up business start-up company startup company start-up company startup company startup costs start-up costs start with a clean sheet start with a clean slate starvation starve starveling starve of starving 满庭芳有序（明·韩雍）满庭芳有王长官者，弃官黄州三十三年，黄（宋·苏轼）满庭芳木犀（宋·李洪）满庭芳未欲脱家（元·王哲）满庭芳李社长寿（元·姬翼）满庭芳李老先生庆八十（元·姬翼）满庭芳杨焕文赴召还（明·刘炳）满庭芳柳絮（清·邓瑜）满庭芳柳（清·熊琏）满庭芳柳（清末近现代初·袁克文）满庭芳桂花（明·陈霆）满庭芳樱共游（近现代·宋词）满庭芳次东坡韵（明·钱士升）满庭芳次二公子韵（当代·添雪斋）满庭芳次仁和韵，时欲之官永兴（宋·黄机）有机化学学习与考研指南殡葬社会工作食品质量与安全专业综合创新实验教程生态海河——海河流域水生态科普读本(全2册) 我们的后半生升级版全景柳州(精) 吐鲁番文书(1) 墨迹本照见两如初散文四十年百人百篇(全2册) 丁丁上学记(哇名师教我写作妙招)/小学生最有趣的作文魔法书你好,童年敦煌古籍零拾册唐五代写本 CAXA CAD电子图板2020工程制图地方师范院校卓越教师培养模式改革理论研究与实践探索二王帖(2) 明拓本穿越西伯利亚 2017年中俄联合考古

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红烧全家福的做法步骤