食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
海参荠菜小米粥的做法步骤
-
1取小米。 -
2淘洗干净。 -
3放电压力锅内，加清水。 -
4通电。 -
5选白米粥。 -
6煮好的小米粥。 -
7取一碗备用。 -
8洗好的荠菜。 -
9泡好的海参。 -
10改刀。 -
11热锅冷油。 -
12油热放食盐。 -
13放大葱和海参，翻炒。 -
14放荠菜翻炒。 -
15倒入小米粥搅拌均匀。 -
16放鸡精搅拌均匀即可。 -
17成品。
使用的厨具：电压力锅、炒锅
所属分类：
粥
家常菜
老人
早餐
晚餐
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- 香葱虾皮烧冬瓜
- 咖喱海白虾
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- 蔬菜鸡蛋饼（边角料做大餐）
- 三色菜炒虾仁
- 黑小麦粉馒头
- 香菜拌牛肉
- 豆角配胡萝卜
- 藤椒茄汁豆皮
- 玫瑰蜂蜜柠檬水
- 汤种全麦吐司（100%）
- 胡萝卜瑶柱龙骨粥
- 白灼秋葵
- 黑糖珍珠鲜奶茶
- 米馒头
- 乌鸡炖花旗参杞子汤
- 香酥小河虾
- 黑豆黑芝麻豆浆
- 三菌鸡架花胶汤
- 红枣玉米面发糕
- 西葫芦丝炒鸡蛋皮
- 卤五香鹌鹑蛋
- 抹茶蛋白小饼干和法式猫舌饼干，大量消耗蛋白，味道不腻，又香又脆。
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