食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤
-
1取苦菊洗净。 -
2紫甘蓝洗净。 -
3小番茄洗净。 -
4鸡脯肉洗一下。 -
5片成薄片。 -
6取小许花生油。 -
7刷在锅底。 -
8放鸡肉煎。 -
9翻面。 -
10煎至两面金黄色即可。 -
11煎好的鸡脯肉切块。 -
12牛油果去皮，切块。 -
13所有的材料摆盘。 -
14取沙拉汁。 -
15淋在食材上。 -
16成品。 -
17成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 香辣藕丁
- 松露巧克力棉花糖
- 金针菇瘦肉汤
- 青椒炒西红柿
- 虎皮尖椒
- 蚝油生菜
- 肉丸烧千页豆腐
- 红烧冬瓜
- 打卤黄面条
- 土豆回锅肉
- 红萝卜千张炒火腿肠
- 西兰花炒绿豆芽
- 情人节丨星空巧克力
- 鱼香磨盘茄子
- 卤猪皮炒青椒
- 红烧茄子
- 西芹炒胡萝卜
- 排骨汤
- 西兰花炒鸡蛋
- 糖醋茄子
- 酱香鳗鱼蒸豆腐
- 家常炒黄瓜
- 南瓜大米粥
- 梅豆烧胡萝卜
- 凉拌面
- pump iron
- pumpkin
- pumpkin patch
- pumpkin pie
- pumpkin seed
- pumpkinseed
- pumpkin seed
- pump out
- pump up
- pun
- puna
- Punch
- punch
- punch
- punch
- 换巢鸾凤（清·朱彝尊）
- 换巢鸾凤（清·蒋敦复）
- 换巢鸾凤（清·蒋春霖）
- 换巢鸾凤（清·薛时雨）
- 换巢鸾凤（清·黄燮清）
- 换苏印和弟颖叔 其一（宋·蒋之翰）
- 换苏印和弟颖叔 其二（宋·蒋之翰）
- 换车行（清·杨宾）
- 换追风/浣溪沙 其五（宋·贺铸）
- 换遍歌头（宋·王诜）
- 换马妾（明·何荆玉）
- 换马行（清·林徵韩）
- 换骨岩（宋·李纲）
- 换骨骰 叹脱祸不改过（元·王哲）
- 换骨骰 叹贪婪（元·王哲）
- 觉悟人生/六角丛书
- 中法近现代诗学生成之道比较研究/高校社科文库
- 中美房地产业比较研究--内涵属性与功能/高校社科文库
- 宋词的故事/最精彩系列/六角丛书
- 中国的制度变迁与经济发展不平衡--1978-2005/高校社科文库
- 男生女生小眼睛大视野/六角丛书
- 领悟成长/六角丛书
- 创新的源头工具--思维方法学/高校社科文库
- 俄汉-汉俄科技术语词典编纂理论研究/高校社科文库
- 男生女生青春故事/六角丛书
- 感悟青春/六角丛书
- 猴哥SAT词汇蓝宝书(出国考试满分培训)/啄木鸟教育满分培训SAT丛书
- 基于价值工程理念的城市系统节约问题研究
- 程恩富选集(精)
- 三峡传统民歌文化研究/三峡文化与经济系列丛书