食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤
-
1取苦菊洗净。 -
2紫甘蓝洗净。 -
3小番茄洗净。 -
4鸡脯肉洗一下。 -
5片成薄片。 -
6取小许花生油。 -
7刷在锅底。 -
8放鸡肉煎。 -
9翻面。 -
10煎至两面金黄色即可。 -
11煎好的鸡脯肉切块。 -
12牛油果去皮，切块。 -
13所有的材料摆盘。 -
14取沙拉汁。 -
15淋在食材上。 -
16成品。 -
17成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 皮蛋瘦肉粥
- 桂花胭脂藕
- 白菜猪肉水饺
- 酸角米粉
- 啤酒鸭
- 鲜肉釀蘑菇
- 玉米发糕
- 酱鸡腿
- 燕麦枸杞粥
- 玉米面土司
- 江南水乡鱼圆
- 红粉佳人（糖醋萝卜）
- 茴香韭菜肉饺子
- 酱爆茄子盖浇饭
- 蒜泥扁豆
- 韭菜粉丝蛋皮饺子
- 茄子馅肉饺
- 樱桃焦糖烩金砖
- 香煎马口鱼
- 鲷鱼烧
- 蒜苗炒猪肝
- 羊尾笋夜开花筒骨汤
- 芒果香煎脆骨肉排
- 【每日新品】伊顿麦斯（杯子甜点）
- 冬瓜排骨汤
- 泾渭自明
- 洁什么不什么的成语
- 洁什么什么人的成语
- 洁什么什么公的成语
- 洁什么什么好的成语
- 洁什么什么守的成语
- 洁什么什么洿的成语
- 洁什么什么清的成语
- 洁什么什么爱的成语
- 洁什么什么瑕的成语
- 洁什么什么矢的成语
- 洁什么什么行的成语
- 洁什么什么道的成语
- 洁什么从什么的成语
- 洁什么奉什么的成语
- 初夏闻蝉作（当代·卢青山）
- 初夏闻雷次韵（明·杨爵）
- 初夏陈东甫张仲参东园小集（明·于慎行）
- 初夏陈子明何襄武伯友家幼度桢卿有开集白燕（明·伍瑞隆）
- 初夏陈秋涛叶明生邀酌东皋舒啸台分得年字（明·黄士俊）
- 初夏集王氏南园（明·徐熥）
- 初夏集翠华亭得占字（明·梁崇廷）
- 初夏集蔡氏园池作（明末清初·屈大均）
- 初夏集金鱼池次象冈何宫詹韵（明·梁元柱）
- 初夏集饮兹园（清·马棻臣）
- 初夏雨中（宋·寇准）
- 初夏雨后庄居和徐相公（明·庞尚鹏）
- 初夏雨坐（元末明初·李延兴）
- 初夏雨窗感怀（明·谢晋）
- 初夏雨过癸卯（近现代·宗远崖）
- 小恐龙快长大(小剑龙不说谎AR游戏绘本)(精)
- 小恐龙快长大(小腕龙好好说话AR游戏绘本)(精)
- 小恐龙快长大(小霸王龙找朋友AR游戏绘本)(精)
- 小恐龙快长大(小三角龙变开心了AR游戏绘本)(精)
- 紫桑葚/全民微阅读系列
- 让我抱抱你/全民微阅读系列
- 射中良心/全民微阅读系列
- 飘香的秋天/全民微阅读系列
- 数据库原理与技术<第三版>实验指导(附光盘计算机专业群普通高等教育十三五规划教材)
- 铅笔素描自学圣经
- 扎哈·哈迪德全集(精)
- Excel在会计中的应用(附光盘微课版)/微软Excel致用系列
- 管理运筹学(微课版21世纪高等学校管理科学与工程系列教材)
- 线性重构(精)/并行系列
- 蜂鸟摄影学院单反摄影从入门到精通(蜂鸟微课堂实战教学版)