食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤
-
1取苦菊洗净。 -
2紫甘蓝洗净。 -
3小番茄洗净。 -
4鸡脯肉洗一下。 -
5片成薄片。 -
6取小许花生油。 -
7刷在锅底。 -
8放鸡肉煎。 -
9翻面。 -
10煎至两面金黄色即可。 -
11煎好的鸡脯肉切块。 -
12牛油果去皮，切块。 -
13所有的材料摆盘。 -
14取沙拉汁。 -
15淋在食材上。 -
16成品。 -
17成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 家常版苦瓜酿肉
- 家常版云吞面
- 西瓜柠檬养乐多
- 爆浆麻薯
- 丝瓜软饼
- 神仙豆腐
- 茄子盒
- 柠檬养乐多
- 小炒秋葵
- 肉末焖茄条
- 香菇炖鸡
- 牛肉鸡肉面
- 麻辣小龙虾
- 凉拌豆角
- 香芹炒豆干
- 水煮玉米
- 拔丝西瓜
- 鳕鱼胡萝卜粥
- 草莓冰激凌
- 胡萝卜糯米粉炸糕
- 微波红糖糕
- 酱黄瓜
- 糖醋带鱼
- 南瓜鸡蛋羹
- 宝宝版肉龙
- 顾什么右什么的成语
- 顾什么周什么的成语
- 顾什么多什么的成语
- 顾什么大什么的成语
- 顾什么失什么的成语
- 顾什么局什么的成语
- 顾什么弄什么的成语
- 顾什么忌什么的成语
- 顾什么思什么的成语
- 顾什么惭什么的成语
- 顾什么生什么的成语
- 顾什么盈什么的成语
- 顾什么瞻什么的成语
- 顾什么神什么的成语
- 顾什么自什么的成语
- 次韵李公择寄子瞻（宋·苏辙）
- 次韵李公择梅花（宋·苏轼）
- 次韵李公择谢黄学士惠文潞公所送密云小团一（宋·苏颂）
- 次韵李公择送新赐龙团与黄学士三绝句（宋·苏颂）
- 次韵李公显（宋·张纲）
- 次韵李公朝著作见赠二首（宋·苏辙）
- 次韵李冲圣和秋怀（宋·刘挚）
- 次韵李刑曹病起书怀（宋·王十朋）
- 次韵李判官见赠（宋·李石）
- 次韵李制干赠行（宋·许月卿）
- 次韵李十七僧宜见过兼简杜思诚（宋·周行己）
- 次韵李千秋中秋（宋末元初·牟巘）
- 次韵李南川览赵氏山泉（明·赵完璧）
- 次韵李厚之秋日即事（宋·王安中）
- 次韵李参政上刘舍人阁学（宋·魏了翁）
- 木雕/中国民俗文化丛书
- 亲历与见闻--黄华回忆录(精)
- 世界新概念武器大观(跟三色狗亲历记)
- 富兰克林传
- 草编/中国民俗文化丛书
- 文胜轩典藏(精)
- 绣球花田(米吉卡童话)
- 博弈逻辑/学者文丛/社会理论前沿书系
- 直觉的困惑(遭遇生命)
- 离爱(附光盘)
- 谁家天下(上阕化蝶的眼睛)
- 中国共产党党员行为规范学习读本/新编党员干部学习系列
- 万劫
- 瓦尔登湖(超级畅销书双语彩色插图本)/悦读书架
- 快乐王子集(超级畅销书双语彩色插图本)/悦读书架