食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤
-
1取苦菊洗净。 -
2紫甘蓝洗净。 -
3小番茄洗净。 -
4鸡脯肉洗一下。 -
5片成薄片。 -
6取小许花生油。 -
7刷在锅底。 -
8放鸡肉煎。 -
9翻面。 -
10煎至两面金黄色即可。 -
11煎好的鸡脯肉切块。 -
12牛油果去皮，切块。 -
13所有的材料摆盘。 -
14取沙拉汁。 -
15淋在食材上。 -
16成品。 -
17成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蚝油冬菇扒蛏子
- 豆豉五香味香肠
- 老陕面食之油泼扯面——不用抹油的家常扯面做法
- 泡芙（卡仕达酱）
- 蚝油生菜
- 双酱鲜味虾
- 蔓越梅饼干
- 牛奶豆渣馒头
- 芹菜肉末豆腐鸡蛋饼
- 【番茄配方】粉色裙摆海绵蛋糕——实现你的公主梦
- 麻辣牛肉花生芝麻酱
- 糖醋菊花里脊
- 白菜炖豆腐
- 情人节de浪漫：爱味饼干
- 软炸虾仁
- 小娃娃蜜豆双皮奶
- 蒜蓉菠菜塔
- 【吮指车厘子果酱】：不一样的甜蜜享受
- 南瓜窝窝头
- 黑胡椒烤土豆
- 鸡蛋彩蔬沙拉
- 情人节彩虹爱心饼干
- 香菇炒饭
- 法式烤羊排
- 鲜甜美味【白切鸡】
- 作困兽斗
- 作壁上观
- 作壁什么什么的成语
- 作奸什么什么的成语
- 作奸犯科
- 作奸犯罪
- 作好什么什么的成语
- 作好作歹
- 作如什么什么的成语
- 作如是观
- 作威什么什么的成语
- 作威作福
- 作嫁什么什么的成语
- 作嫁衣裳
- 作小什么什么的成语
- 送祥禅人二首（宋·释昙华）
- 送祥饯梦符行（元·张伯淳）
- 送禀上人游越（唐·皎然）
- 送禅上人归日本（宋·释文珦）
- 送禅人入京（宋·释清远）
- 送禅人化缘转藏（宋·释慧方）
- 送禅僧（唐·薛能）
- 送禅客入高峰（宋·李处权）
- 送禅师宗极归玉峰（唐·栖白）
- 送禅师广教赴衢南禅（宋·赵抃）
- 送禅床与枢密王左丞（宋·杨亿）
- 送禅照大师四首（宋·周行己）
- 送禅照大师归越（宋·钱惟演）
- 送禅者归乡（元·明本）
- 送禅者游南岳（唐·齐己）
- 壁上观(细读山西古代壁画)
- 情报学与信息管理研究文集
- 逆光跳切(杨远婴电影文选)(精)
- 忆旧纪年(1950年开始求索金融之前的岁月)
- 人与树(一部社会文化史)
- 中国经济增长报告(2017新常态下的增长动力及其转换教育部哲学社会科学系列发展报告)
- 人类酷刑简史(揭秘文明面具下的恐怖人性)
- 亚洲金融的未来
- 城镇化技术创新与区域扩散
- 国学研究(第39卷)
- 创新网络新动能(社会组织助推全球科创中心建设)
- 形式与本质--出口信用保险基础问题研究
- 精神病学家
- 犯罪构成原论(修订版)
- 一无所有一无所惧(张幼仪传)