食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤
-
1取苦菊洗净。 -
2紫甘蓝洗净。 -
3小番茄洗净。 -
4鸡脯肉洗一下。 -
5片成薄片。 -
6取小许花生油。 -
7刷在锅底。 -
8放鸡肉煎。 -
9翻面。 -
10煎至两面金黄色即可。 -
11煎好的鸡脯肉切块。 -
12牛油果去皮，切块。 -
13所有的材料摆盘。 -
14取沙拉汁。 -
15淋在食材上。 -
16成品。 -
17成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 葱香杏鲍菇蛋挞
- 母亲节送给女人的绝好甜品——玫瑰醪糟酿蛋
- 洋葱土豆饼
- 雪菜炒蛏子
- 润肺止咳糖水——糖水枇杷
- 南乳花生焖猪蹄
- 凉拌木耳
- 杏鲍菇炒芹菜
- 送给妈妈的母亲节礼物-----苹果蛋糕卷
- 凉拌油豆皮
- 香草戚风蛋糕
- 蚕豆炒鸡蛋
- 苦瓜煎蛋
- 腌糖蒜
- 红烧肉卤蛋
- 田园小火锅
- 黄瓜鸡蛋
- 电饼铛版绿豆酥
- 麻辣粉
- 寿司
- 红枣小蛋糕
- 【鲜肉小混沌】
- 韭菜肉饺子
- 热拌冷吃手撕鸡
- 玛格丽特饼干
- 赤县神州
- 赤口什么什么的成语
- 赤口毒舌
- 赤口烧城
- 赤口白舌
- 赤地什么什么的成语
- 赤地千里
- 赤壁什么什么的成语
- 赤壁鏖兵
- 赤子之心
- 赤子什么什么的成语
- 赤心什么什么的成语
- 赤心奉国
- 赤心报国
- 赤心相待
- 安溪道中泉石奇甚绝类建剑间山水佳处也（宋·朱熹）
- 安溪道中（宋·张镃）
- 安溪鹿鸣呈诸先辈（宋·陈宓）
- 安溪黄明府得子次徐常丞韵一首（宋·刘克庄）
- 安溪（宋·徐侨）
- 安溪（宋·李新）
- 安澜寺（清·金朝觐）
- 安灵龙潭（宋·易祓）
- 安王（宋·徐钧）
- 安真人肉身（明·王履）
- 安眠（宋·王洋）
- 安石岭（宋·沈说）
- 安石工（明·李东阳）
- 安石榴（明·李孙宸）
- 安礼以宏词见勉因成绝句奉寄（宋·杨时）
- 初恋一生
- 法国史学革命(年鉴学派1929-2014第2版)(精)
- 我不是坏小孩(班里换了新老师)
- 我们的普世文明
- 木偶奇遇记(精装典藏版)(精)
- 护理学<师>单科一次过(专业实践能力特训1000题第6版)/2023护考应急包
- 装饰线描画(儿童艺术魔方教程)/童画启蒙课
- 减肥侠
- 我要做好孩子(名师导读彩插版)/暖心美读书
- 赤色小子(名师导读彩插版)/暖心美读书
- 工程电路分析基础(第2版iCourse教材)
- 无物象的世界/重访包豪斯丛书
- 全国硕士研究生招生考试心理学专业基础考试大纲解析
- 新编国际商法(高职高专财经商贸类校企双元十四五规划教材)
- 知识产权折现率及评估方法与应用研究