食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
煎鸡脯肉牛油果蔬菜沙拉的做法步骤
-
1取苦菊洗净。 -
2紫甘蓝洗净。 -
3小番茄洗净。 -
4鸡脯肉洗一下。 -
5片成薄片。 -
6取小许花生油。 -
7刷在锅底。 -
8放鸡肉煎。 -
9翻面。 -
10煎至两面金黄色即可。 -
11煎好的鸡脯肉切块。 -
12牛油果去皮，切块。 -
13所有的材料摆盘。 -
14取沙拉汁。 -
15淋在食材上。 -
16成品。 -
17成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 炸素鱼
- 夏日缤纷果汁杯
- 草莓酱
- 奶香味盘阳饼
- 麻辣小土豆
- 韩式酱藕片（超简单）
- 牛奶花胶
- 时蔬鱿鱼圈
- 凉拌苦瓜
- 腊肉豌豆糯米饭
- 紫薯发糕
- 水果玉米
- 卡通豆沙包
- 520表白酸奶
- 爆炒腰花
- 红枣红米粥
- 猕猴桃杯壁思慕雪
- 豉椒红肠丁
- 麻辣虾球
- 虾爆鳝面
- 红米吐司—面包机版
- 蒸鸡胗
- 猕猴桃果泥
- 梅森沙拉罐
- 紫薯牛奶西米露
- outsized
- outskirts
- outsmart
- outsmart yourself
- outsole
- outsource
- outsource from
- outsource to
- outsourcing
- outspend
- outspoken
- outspokenness
- outspread
- outstanding
- outstanding accounts
- 怀陈履吉久居山中（明·徐熥）
- 怀陈州旧居所种桐寄黄翁（宋·刘敞）
- 怀陈平夫（明·徐熥）
- 怀陈惟秦（明·徐熥）
- 怀陈振旺（明·佘翔）
- 怀陈教授并序（明·汪广洋）
- 怀陈文学鲁南（明·顾璘）
- 怀陈明府荀少（清·廖凤徵）
- 怀陈明敬（明·屈士燝）
- 怀陈汉卿从事（元末明初·吴克恭）
- 怀陈燮（明·释函可）
- 怀陈督学道襄豫章解归（明·欧大任）
- 怀陶叟（明·袁凯）
- 怀陶涟洲大尹公（明·张天赋）
- 怀隐君（明·庞嵩）
- 肿瘤科常见病综合诊治与病理诊断(精)
- 可怕的迟到大王/儿童时间管理绘本
- 蜗牛当了快递员/中国获奖名家微童话绘本
- 中华上下五千年(推荐8-9岁儿童阅读)/ao鹅注音版经典儿童文学分级阅读丛书
- 企业内部管理与风险控制实战
- 读美国中小学课本学各科词汇(1)
- 羌风
- 3D打印技术与逆向工程实例教程(第2版高等职业教育机电类专业系列教材)
- 应用钢琴弹唱教程(古诗词弹唱第3册)/辛笛应用钢琴教学丛书
- 中西医结合下的慢病管理(精)
- 石臼湖水域状况研究
- 社会网络视角下中国居民家庭金融行为对收入差距的影响研究
- 河东盐运古道上的聚落与建筑/中国古代盐运聚落与建筑研究丛书
- 分子生物学与基因工程习题集(第2版)/科学版习题精解系列
- 10天玩转汽车销售/汽车后市场从业胜经