食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
牛肉片炒莲藕蒜苔的做法步骤
-
1素菜类食材备齐待用。 -
2牛肉片准备好蒜苔切断，莲藕切片备用。 -
3油锅烧热倒入玉米油，炒香大蒜，牛肉，青红椒。 -
4大火继续煸炒倒入莲藕，蒜苔煸炒过程中加入开水。 -
5调入少许盐，生抽炒均匀出锅。 -
6成品图。 -
7晚餐一道晕菜。 -
8成品图。 -
9成品图。 -
10成品图。 -
11成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- “下酒菜”狼牙土豆
- 三明治
- “懒人餐”蒜泥手撕茄子
- 糖醋里脊
- 金钩奶白菜
- 苦瓜融鸡蛋
- 灯芯麦冬瘦肉汤
- 鸡蛋土豆丝饼
- 鹊桥腊味萝卜
- #懒人餐#蚝油芦笋
- 金丝海参
- 辣花甲意粉 | 减肥常选主食
- 创意格子面包
- 水果黄瓜炒鸡蛋
- 油豆角烧土豆
- 家常清蒸鲈鱼
- 云耳勝瓜炒鮮百合
- 牛肉炒青椒片
- 脆香杂蔬牛肉饼
- 肉末蘑菇西红柿汤
- 肉末炒空心菜梗
- 洋葱黑椒牛肉
- 谷物水果麦片饼干
- 圣女果甜瓜拌酸奶
- 扇贝炒黄瓜
- 罢什么百什么的成语
- 罢战什么什么的成语
- 罢战息兵
- 罢马不畏鞭箠
- 罢马什么什么的成语
- 罢黜什么什么的成语
- 罢黜百家
- 罪上什么什么的成语
- 罪上加罪
- 罪不什么什么的成语
- 罪不及孥
- 罪不可逭
- 罪不容死
- 罪不容诛
- 罪不当罚
- 初夏谒见皇太子诗（明·高拱）
- 初夏赏莲得天字（明·黎景义）
- 初夏走笔和湘灵（明·沈天孙）
- 初夏过冯将军别墅（明·卢龙云）
- 初夏过友人新居（清·徐本衷）
- 初夏过宁真道院（明·杨基）
- 初夏过沈道士房（明·区大相）
- 初夏过湖外别业（宋·薛嵎）
- 初夏过田家（清·杨季鸾）
- 初夏过西苑呈商居平程良弼二年兄（宋·邹浩）
- 初夏过𤀌川上高明（明·区益）
- 初夏远眺（清·王仲霞）
- 初夏迟社中诸子（明·罗宾王）
- 初夏送夫子北上（清·顾英）
- 初夏送某客入广（明·徐渭）
- 顾客行为心理学
- 大学生德育教育的发展与创新研究
- 新中国服务经济研究70年
- 新编 现代企业仓储物流管理必备制度与表格
- 三国军事地理与攻防战略
- C#入门经典(第9版)
- 青山鉴(新编大型现代黄梅戏英汉对照本)
- (理念+算盘)经营实战案例
- 杜利特医生历险记(彩图注音)/影响孩子一生的世界名著
- 错乱(精)
- 企业经营管理沙盘模拟实训指导书
- 中国稳健前行
- 太行山区层状云降水物理过程观测与数值模拟研究/云物理研究丛书
- 城乡融合发展中走向振兴的城郊村：霞南村
- 商务与经济统计(附光盘原书第10版)/经济教材译丛