“天气渐冷，又到贴膘时节，今天给小伙伴们介绍一种坚果能量饮，用到了多种坚果，现在正因为换季，嗓子不舒服，我还特意加了一点橙皮，橙皮有化痰止咳的功效，坚果有补充能量的效果，二者合一，操作起来也十分的方便，非常适合上班族哦。我就做好了一大杯，待会接娃用，娃娃上了一天的学，累了，正好补充能量哈。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
黑芝麻坚果能量饮的做法步骤
-
1提前准备好所有食材。 -
2将所有食材倒入料理杯中。 -
3装上刀片，一定要拧紧哦，一会要倒过来放滴哈。 -
4将料理杯放在搅拌机上。 -
5搅打1分钟。 -
6倒在杯子里也很方便哒。
小窍门
以上食材中的坚果均为烘焙后的熟坚果。
关于橙皮，喜欢有点嚼头的可以直接放在料理杯里打，不喜欢有嚼头的，可以先用开水泡软再打。
我用的是斐然诺搅拌机，1分钟刚到，其他品牌搅打时间需要适量调整。
关于橙皮，喜欢有点嚼头的可以直接放在料理杯里打，不喜欢有嚼头的，可以先用开水泡软再打。
我用的是斐然诺搅拌机，1分钟刚到，其他品牌搅打时间需要适量调整。
使用的厨具：其他
所属分类：
饮品
家常菜
下午茶