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诗文 薰排芥菜粥
释义
薰排芥菜粥的做法
“芥菜含粗纤维,胡萝卜素及多种维生素,具有和脾,利水,止血,明目功效??。
这个粥特去火,小时候经常吃的????。
芥菜和排骨最配了????,这次用的是熏排,江西朋友送的,自带咸香味(粥里不用放油啦,稍微加点盐),配上绿绿的芥菜????,经1小时熬制,那味道巨香滑,没谁了??????。”

食材明细

主料
  • 芥菜 250g
  • 熏排 200g
  • 100g
辅料
  • 姜丝 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

薰排芥菜粥的做法步骤

  • 薰排芥菜粥的做法步骤:1
    1
    准备食材??。
  • 薰排芥菜粥的做法步骤:2
    2
    泡十分钟盐水??。
  • 薰排芥菜粥的做法步骤:3
    3
    切碎??姜切丝,排骨剁小块。
  • 薰排芥菜粥的做法步骤:4
    4
    盖锅开煮??(芥菜后放)。
  • 薰排芥菜粥的做法步骤:5
    5
    大概40分钟,就熬出白白的浓稠米汤??。
  • 薰排芥菜粥的做法步骤:6
    6
    放芥菜和姜丝,来回搅拌一下??(放菜后不用盖锅,这{颜色绿)。
  • 薰排芥菜粥的做法步骤:7
    7
    大概煮十几分钟,试咸淡,不够加盐??,这个排骨自带油,不用放油啦??有老人小孩可以多煮一下,让菜更软,他们更喜欢??。
  • 薰排芥菜粥的做法步骤:8
    8
    盛好啦,起来吃早餐吧??。

小窍门

1、粥不能太干了,尽量别用电饭锅熬。
(和上次我的花生排骨粥说的一样)
2、平常用排骨,脊骨,瘦肉熬都可以。
3、拉肚子的,孕妇别吃。
4、放姜丝是为了没那么寒凉,中和一下。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/11 18:40:58