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诗文 雪梨藕粉羹
释义
雪梨藕粉羹的做法
“藕粉有益胃健脾、调理食欲不振的功效。藕粉用热水冲的糊糊6个月的宝宝就可以吃,再加些喜欢的水果,宝宝会爱不释口哦。雪梨润肺清燥,还带微甜,咱们来试试吧~

参考月龄:6M+”

食材明细

主料
  • 雪梨 半个
辅料
  • 藕粉 10克
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

雪梨藕粉羹的做法步骤

  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:1
    1
    食材:雪梨半个,藕粉10克。
  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:2
    2
    雪梨切块,上锅蒸5分钟。>>已经吃过常温梨,肠胃消化没问题,就不需要上锅蒸了。
  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:3
    3
    藕粉放碗中,倒少许凉白开,搅匀,看不见藕粉颗粒。>>一点凉白开,能化开藕粉即可。
  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:4
    4
    用90度以上热水冲泡,边冲边搅拌。水得足够热才能将藕粉泡成透明黏糊状。
  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:5
    5
    马上呈现浓稠的透明状。
  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:6
    6
    将雪梨丁放入搅匀,待温热即可食用。
  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:7
    7
    6-8个月宝宝将雪梨丁打成雪梨泥再加进去哦。
  • 雪梨藕粉羹的做法步骤:8
    8
    这样的辅食适合6个月—11个月宝宝,还可以做1岁以上孩子和成人的早餐糊。

小窍门

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
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使用的厨具:蒸锅
所属分类: 羹类   婴儿  
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更新时间:2025/3/15 12:07:01