食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉炒菜花的做法步骤
-
1蒜苗，葱，姜，米椒，菜花，青红辣椒，西红柿，牛肉，洗干净切好！菜花焯一下水 -
2锅里面倒油烧热，放入姜丝炝锅后，放入牛肉，炒至没有水分时，加葱，少量的盐，十三香，生抽，老抽，鸡精，味精，翻炒牛肉入味即可出锅 -
3牛肉盛出后，锅里面从新倒油，放入葱，姜，菜花，西红柿，牛肉，加生抽，老抽，盐，十三香，继续翻炒 -
4翻炒大概一分钟左右，加青红椒，蒜苗，鸡精，味精 -
5翻炒均匀即可出锅啦 -
6今天没防住把一些照片删除了，所以没有相片啦??成品图也剩这一张啦
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 时蔬炒豆腐
- 白菜豆腐煲
- 雪里红炖豆腐
- 酱炒角瓜鸡蛋
- 韭菜猪肉馅水饺
- 鞭炮金针菇
- 冻山芹菜猪肉馅水饺
- 皮蛋瘦肉粥
- 肉末炒蒜薹粒
- 蜂蜜小面包
- 话梅猪手
- 茴香鸡蛋饺子
- 香菇油菜
- 鸡翅炖年糕
- 炸金针菇
- 菜花炒腊肠
- 牛肉红米肠粉
- 胡萝卜核桃米糊
- 京酱鸡丝
- 川贝雪梨炖雪耳
- 啤酒白玉菇炖鸡翅根
- 煎豆腐卤鸡翅根
- 团团圆圆
- 牛肉白菜汤年糕
- 香卤牛腱肉
- 辣菜什么什么的成语
- 辣菜根子
- 辣菜根子用英语怎么说
- 辣鸡腿用英语怎么说
- 辨什么什么凉的成语
- 辨什么什么妄的成语
- 辨什么什么方的成语
- 辨什么什么河的成语
- 辨什么去什么的成语
- 辨什么居什么的成语
- 辨什么悬什么的成语
- 辨什么炎什么的成语
- 辨伪什么什么的成语
- 辨伪去妄
- 辨如什么什么的成语
- 自长沙至桂阳途中杂诗（清末民国初·陈锐）
- 自长沙至辰州江行绝句（清·陶金谐）
- 自长沙至醴陵田皆垦辟有筑室而居者（宋·李纲）
- 自长沙过洞庭湖（明·梁以壮）
- 自长门至南台，舟行即事二首（清末民国初·林朝崧）
- 自门下后省归卧酺池寺观卢鸿草堂图（宋·黄庭坚）
- 自问二首（宋·邵雍）
- 自问此心呈诸老伴（唐·白居易）
- 自问行何迟（唐·白居易）
- 自问（唐·刘叉）
- 自问（唐·白居易）
- 自问（唐·白居易）
- 自问（唐·白居易）
- 自问（宋·王禹称）
- 自问（明·郭之奇）
- 电子测量仪器原理与使用
- 高温金属材料的性能强度设计及工程应用
- SEVEN SUMMITS
- 四季养生(春夏秋冬的健康祝福)/健康好管家
- 第三代移动通信网络系统技术与应用基础教程(人事部信息产业部信息专业技术人才知识更新工程指定教材)
- Drew和Nancy的美国生活英语(附光盘)
- 蛋白质生物化学与生物技术
- MAKING TRACKS
- ASP动态网站开发实录(附光盘)/手把手视频教学丛书
- 中日交流标准日本语复习指导一册通(修订版)
- 铸铁件生产实用技术
- CABINCOTTAGE & CAMP
- 操作系统--精髓与设计原理(英文版第5版)/国外计算机科学教材系列
- 生命在于和谐--生态健康之路
- 名人短篇精选(英汉对照)/红茶坊短篇阅读