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诗文
大暑来临,给身体降温,解毒消肿,银耳绿豆汤
释义
食材明细
主料
绿豆
一碗
银耳
一朵
冬瓜皮
少许
辅料
冰糖
个人口味
甜味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
银耳绿豆汤的做法步骤
1
将银耳用清水浸泡一个小时,切碎
2
用高压锅煮15分钟,到入小锅里,加入冰糖,慢火熬
3
熬开15分钟后在加入绿豆,大火将水烧开,大火烧个10分钟,关小火熬烂为止,放凉即可
小窍门
绿豆不宜煮的太烂,以免营养流失,加冰糖是清热解毒,放入冰箱口感更好哦
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜 夏季食谱
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更新时间:2026/3/2 8:04:41