食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒苦瓜的做法步骤
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1备好图中材料 -
2苦瓜洗净切好，撒入少许盐，搅拌均匀，腌制一下 -
3蒜米和番茄切好备用 -
4锅内下油，放入蒜米爆出香味 -
5倒入苦瓜，翻炒 -
6苦瓜炒熟后，放入盐调味，煮苦瓜油和盐要多才好吃，最后放入番茄，稍微翻炒，即可 -
7成品图 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
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晚餐