食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒苦瓜的做法步骤
-
1备好图中材料 -
2苦瓜洗净切好，撒入少许盐，搅拌均匀，腌制一下 -
3蒜米和番茄切好备用 -
4锅内下油，放入蒜米爆出香味 -
5倒入苦瓜，翻炒 -
6苦瓜炒熟后，放入盐调味，煮苦瓜油和盐要多才好吃，最后放入番茄，稍微翻炒，即可 -
7成品图 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
晚餐
- 核桃仁酸奶纸杯蛋糕
- 南瓜鸡蛋软饼
- 排骨蒸河粉
- 马齿苋菜干包子
- 双皮奶
- 芒果冰淇淋
- 蛋黄椰蓉酥
- 茭白烧肥肠
- 红烧黄花鱼
- 私房麻酱拌面
- 雪梨柠檬汁
- 洛神玫瑰花茶
- 虾仁豆腐饼
- 百分百全麦土司
- 红烧冬瓜
- 糯米鱿鱼筒
- 韩式蔬菜汤
- 炸猪排
- 芥蓝芒果炒虾仁
- 一只cos成南瓜的馒头
- 咖喱时蔬鸡丁饭
- 面疙瘩
- 三文鱼排芋头咸菜炖豆腐
- 素炒西葫芦
- 地三鲜
- 什么物什么怀的成语
- 什么物什么情的成语
- 什么物什么感的成语
- 什么物什么憎的成语
- 什么物什么成的成语
- 什么物什么换的成语
- 什么物什么故的成语
- 什么物什么新的成语
- 什么物什么方的成语
- 什么物什么施的成语
- 什么物什么机的成语
- 什么物什么毡的成语
- 什么物什么消的成语
- 什么物什么源的成语
- 什么物什么灵的成语
- 踏莎行 答贾竹亭春行（明·陈如纶）
- 踏莎行 简杨赤文兄弟（清·陈世祥）
- 踏莎行 紫薇花（明·叶小鸾）
- 踏莎行 繇黄牛峡至净江，途次忆欧阳公小词（明·俞彦）
- 踏莎行 约方乔不至（宋·紫竹）
- 踏莎行 纳凉（清·张玉珍）
- 踏莎行 纳溪怀眉山何筠登（清末民国初·胡薇元）
- 踏莎行 绣云山房听刘河女子沈素贞弹词，偕（清·张玉珍）
- 踏莎行 绣床凝思（元·沈禧）
- 踏莎行 绣床凝思（元·王国器）
- 踏莎行 绣床凝思（清·张令仪）
- 踏莎行 缃桃鸲鹆（明·陈霆）
- 踏莎行 老友或欲来苏相访，先问寄庵门径。（清末近现代初·汪东）
- 踏莎行 老境（清·顾太清）
- 踏莎行 腊月三日夜作（清末近现代初·袁克文）
- 台湾传统文化溯源/中国读本
- 中国工业史话/中国读本
- 中国史前文化/中国读本
- 乌孙
- 浴血绿色地狱(瓜岛之战)/经典战史回眸二战系列
- 理想国(全译本)
- 易经/中华自然国学丛书
- 骑行川藏
- 宿命的败退(太平洋战场几场关键性战役)/经典战史回眸二战系列
- 杰洛米的赌注(犹太小子的成功全记录)
- 经济学理论与认知科学(微观解释)/行为和实验经济学经典译丛
- 组织行为学经典文献(第8版)/战略与组织系列/工商管理经典译丛
- 实验方法--经济学家入门基础/行为和实验经济学经典译丛
- 公共政策导论(第3版)/经典教材系列/公共行政与公共管理经典译丛
- 财务管理(21世纪高职高专会计类专业课程改革规划教材)