食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒苦瓜的做法步骤
-
1备好图中材料 -
2苦瓜洗净切好，撒入少许盐，搅拌均匀，腌制一下 -
3蒜米和番茄切好备用 -
4锅内下油，放入蒜米爆出香味 -
5倒入苦瓜，翻炒 -
6苦瓜炒熟后，放入盐调味，煮苦瓜油和盐要多才好吃，最后放入番茄，稍微翻炒，即可 -
7成品图 -
8成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
晚餐
- 电饭煲鸡蛋肉饼紫菜包饭
- 香酥鸡翅
- 蒜蓉粉丝娃娃菜
- 凉拌菌菇
- 香辣猪肘炖芸豆
- 山楂银耳汤
- 酥炸琵琶腿
- 白切羊肉
- 简单阳春面~给他/她做一碗温情的面
- 懒人风情餐——地狱鸡蛋
- 哈斯面包
- 彩椒炒松茸
- 自制高钙芝麻酱
- 泰式九层塔炒饭
- 肉末豆角焖饭
- 拌海带丝
- 回锅排骨
- 青椒炒豆干
- 南瓜黑芝麻饼
- 酱焖鸭
- 梦幻世界裱花蛋糕
- 巧克力燕麦饼干
- 简体版香菇烧油菜
- 玉米面杂粮蛋糕
- 花生蔓越莓牛轧糖
- 机中锦字
- 机事不密
- 机事什么什么的成语
- 机什么一什么的成语
- 机什么不什么的成语
- 机什么主什么的成语
- 机什么什么义的成语
- 机什么什么发的成语
- 机什么什么失的成语
- 机什么什么字的成语
- 机什么什么家的成语
- 机什么什么密的成语
- 机什么什么尽的成语
- 机什么什么神的成语
- 机什么什么肠的成语
- 乐府古题序 古筑城曲五解（唐·元稹）
- 乐府古题序 君莫非（唐·元稹）
- 乐府古题序 夫远征（唐·元稹）
- 乐府古题序 将进酒（唐·元稹）
- 乐府古题序 忆远曲（唐·元稹）
- 乐府古题序 捉捕歌（唐·元稹）
- 乐府古题序 梦上天（唐·元稹）
- 乐府古题序 田家词（唐·元稹）
- 乐府古题序 田野狐兔行（唐·元稹）
- 乐府古题序 织妇词（唐·元稹）
- 乐府古题序 苦乐相倚曲（唐·元稹）
- 乐府古题序 董逃行（唐·元稹）
- 乐府古题序 采珠行（唐·元稹）
- 乐府君挽诗（宋·魏了翁）
- 乐府四首（宋·吴龙翰）
- 高校外语教学的理论探索与实践创新--外语教学研究文集/外语文化教学论丛
- 港城关系理论研究/宁波学术文库
- 建筑装饰装修工程预算(第2版高等院校设计艺术专业教材)
- 中国古代蒙学文本选读
- 题画诗和题画诗写作
- 新时期民办高校党组织作用发挥研究
- 从零开始学炒股(全彩图解版)
- 陪读新加坡(一位中国母亲陪子留学实录)
- 数码单反摄影宝典
- 在波段中赚钱--股市趋势交易的技巧
- 做一名会赚钱的赢销商
- 建设项目成本控制与案例
- 铁路路基工程施工安全与案例分析/铁路工程施工安全与案例分析丛书
- 铁路工程施工机械作业安全与案例分析/铁路工程施工安全与案例分析丛书
- 新手学看K线--精通蜡烛图与均线分析