“????夏天快到了，又到了一年一度的减肥热潮，可是宝宝要吃肉肉怎么办??，一道好吃的凯撒沙拉教程送给现在要减肥的宝宝们??，之所以选择苦苣而不是生菜，是因为现在春天多少都会有些火，苦苣可以去火，没有买到小西红柿，喜欢吃的宝宝们可以加西红柿，也会美观很多，也可以把鸡肉换成金枪鱼罐头也可以。祝福宝贝们减肥成功。夏天，我要瘦、瘦、瘦。??”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
凯撒沙拉的做法步骤
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1把上面材料全部准备好后，我们就开始动手吧。 -
2鸡胸肉对切切一半，然后撒上海盐，磨一些黑胡椒粒后抹上橄榄油，反面也需要重复上面的步骤，腌制10分钟。
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3清洗虾后，挑虾线，上锅煮熟后，放凉，剥开虾皮待用。
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4鸡蛋凉水下锅，煮熟后，放到凉水降温，剥皮切成块，待用。
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5面包片放到煎锅里煎一下。不要放油。
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6腌制好的鸡肉放到煎锅里，两面煎熟，因为之前放了橄榄油，这里也不需要放油了，煎好后切块。
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7把上面所有材料倒在一起，放入凯撒沙拉沙拉酱，拌一下，再撒些黑胡椒碎，放上薄荷叶作为装饰，这道凯撒沙拉就制作完成了。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
凉菜
西餐