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诗文 凉拌茄子
释义
凉拌茄子的做法
“茄子可算的上是最家常不过的菜了,我喜欢吃茄子,但又觉得炒或者炸都费油,也不利于健康,夏天到了,我就用它来做凉拌,即少油又好吃呢!”

食材明细

主料
  • 茄子 适量
辅料
  • 蒜瓣 适量
  • 剁椒 适量
  • 麻油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌茄子的做法步骤

  • 凉拌茄子的做法步骤:1
    1
    材料:茄子、蒜瓣、剁椒。
  • 凉拌茄子的做法步骤:2
    2
    将茄子切段。
  • 凉拌茄子的做法步骤:3
    3
    蒜去皮切蒜茸。
  • 凉拌茄子的做法步骤:4
    4
    将切好的茄子上锅大火蒸15分钟。
  • 凉拌茄子的做法步骤:5
    5
    用剁椒、麻油、醋、鸡精、白糖、生抽、盐调一碗汁。
  • 凉拌茄子的做法步骤:6
    6
    将蒸茄子的水滗出,倒上调好的汁即可。
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更新时间:2024/12/22 12:50:54