食材明细
- 咸甜 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
花生米烤麸煮花菜 的做法步骤
-
1食材：花菜（已清洗）、花生米（已煮熟）、烤麸（已泡发） -
2将已泡发好的烤麸放在案板上切开，待用。
-
3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
-
4接着，合入切好的烤麸和已煮熟的花生米翻炒一下。
-
5然后，加适量的清水。
-
6加适量的生抽。
-
7加适量的盐。
-
8加适量的白糖。
-
9调味煮开。
-
10煮至花菜熟软，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
晚餐
工作餐
- 鸡粥
- 爽口的西芹炒腰果
- 【食疗养生话汤煲】春节养生好汤---什锦脆骨汤
- 辣酱面
- 健康美味的小甜点——奶酪果味萝卜泥
- 蒸莲藕肉末丸子
- 自制双皮奶
- 红谷丁香
- 自制乡巴佬蛋
- 家乡的米团子
- 蚝油豆干烧肉
- 虾仁芋头羹
- 淡菜萝卜瘦肉汤
- 白菜烧刀鱼
- 西芹炒山药
- 香肠胡萝卜蛋炒饭
- 简易快手版早餐——芝士焗番薯
- 干炸金枪鱼
- 香椿猪肉豆皮卷
- 水果生日蛋糕
- 柠檬可乐鸡翅
- 清清爽爽凉拌海虹
- 烤肉排
- 芙蓉羹
- 桃炖牛腱汤
- 什么事什么断的成语
- 什么事什么时的成语
- 什么事什么明的成语
- 什么事什么是的成语
- 什么事什么暇的成语
- 什么事什么暗的成语
- 什么事什么校的成语
- 什么事什么毕的成语
- 什么事什么民的成语
- 什么事什么求的成语
- 什么事什么波的成语
- 什么事什么涂的成语
- 什么事什么渺的成语
- 什么事什么然的成语
- 什么事什么珊的成语
- 赠程巽山人（宋·毛滂）
- 赠程希孟（明·陶安）
- 赠程惠子（宋·许月卿）
- 赠程明善回省（明·郭奎）
- 赠程明誉（明·符锡）
- 赠程李二友（明·吴与弼）
- 赠程李二生赴京（明·吴与弼）
- 赠程松溪内翰（明·王渐逵）
- 赠程楚翁（宋·马廷鸾）
- 赠程洁庵五首（元·李道纯）
- 赠程玉峰（明·王渐逵）
- 赠程瑎（明·程敏政）
- 赠程瑰（宋·孔武仲）
- 赠程生东游（明·李梦阳）
- 赠程生之南海（明·李梦阳）
- 日常生活/孩子的第一本潜能开发趣味指印画
- 可爱的人物/孩子的第一本潜能开发趣味指印画
- 美丽的植物/孩子的第一本潜能开发趣味指印画
- 神奇的动物/孩子的第一本潜能开发趣味指印画
- 海伦·凯勒传/传记袖珍馆
- 洛克菲勒自传/传记袖珍馆
- 当时只道是寻常(纳兰容若词传)
- 诡婴
- 索女神探之银河谋杀法
- 女人必须会理财
- 阿笨猫和外星小贩(典藏彩绘版)
- 阿笨猫与气功大师(典藏彩绘版)
- 狼蝙蝠(典藏彩绘版)
- 外星鸟雷吉(典藏彩绘版)
- 宇宙蛋(典藏彩绘版)