“家常菜，简单好味道。。。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼炒青菜 的做法步骤
-
1食材：鱿鱼（已洗净切开）、青菜（已洗净切开） -
2将切好的鱿鱼下入清水锅中，加适量的料酒。
-
3焯开，捞出。
-
4烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒至熟。
-
5接着，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
-
6然后，加适量的生抽。
-
7加适量的盐。
-
8调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 贝贝南瓜银耳羹
- 咸鲜鸡肉卷
- 姜醋蛋丨女人无法抗拒的开胃滋补佳品！！！
- 爆炒苦瓜
- 自制带鱼罐头
- 辣炒鸡胸肉丁
- 大鸡排
- 酸汤肥牛
- 养胃南瓜粥
- 香肠红薯粉
- 香辣黄花鱼#炖菜#
- 氽肉汤
- 紫薯椰蓉酥皮月饼
- 家常粉蒸肉
- 家庭版品碗
- 蛏子青萝卜丝羹
- 鸡排芝士中式汉堡
- 丝瓜青虾片汤
- 蒜蓉虾
- 醋溜包菜
- 扇贝炒鸡蛋#快手小炒#
- 家庭版葱香炸酱
- 酱汁鸡翅
- 板栗烧鸡
- 酸辣鸽杂面
- carny
- carob
- carol
- caroler
- Caroline
- Carolingian
- caroller
- carom
- carotene
- carotenoid
- carotid
- carotid artery
- carotin
- carotinoid
- carousal
- 次韵王子钦春望二首（宋·孙觌）
- 次韵王子钦秋怀二首（宋·孙觌）
- 次韵王子钦立春二首（宋·孙觌）
- 次韵王子钦端午（宋·孙觌）
- 次韵王子钦雨中（宋·孙觌）
- 次韵王子钦（宋·孙觌）
- 次韵王子飞跋石曼卿洛中题壁（宋·张纲）
- 次韵王季夷时同宿蒋山（宋·韩元吉）
- 次韵王季夷时同宿蒋山（宋·韩元吉）
- 次韵王季野北归二首（元·郑元祐）
- 次韵王季雄初春（宋·汪晫）
- 次韵王季鸿游九日山（元·廖大圭）
- 次韵王安道节推过云盖（宋·释德洪）
- 次韵王宗正定国与苏翰林先生黄校书鲁直唱和（宋·晁补之）
- 次韵王定国书丹元子宁极斋（宋·苏轼）
- 理财投资入门(第2版)
- 李继宏世界名著新译(全5册)
- 楷书入门 间架结构 基础版
- 我的第一本地理启蒙书 升级篇
- 国际贸易地理（第2版）
- 高层建筑结构设计
- 玩具的星期天
- 实用商务礼仪 第4版
- 阿鳄总是有办法(全5册)
- Web前端开发项目化教程(第2版)
- 随堂笔记 语文2年级 上册
- 乡村振兴之农村创新创业带头人
- 蠺桑萃编(3)
- 2020-2021航空科学技术学科发展报告
- 学霸题中题 黑白题 化学 选择性必修第3册 LK