“家常菜，简单好味道。。。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼炒青菜 的做法步骤
-
1食材：鱿鱼（已洗净切开）、青菜（已洗净切开） -
2将切好的鱿鱼下入清水锅中，加适量的料酒。
-
3焯开，捞出。
-
4烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒至熟。
-
5接着，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
-
6然后，加适量的生抽。
-
7加适量的盐。
-
8调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 腌渍甜红椒
- 黄金脆皮香蕉
- 无油版的红烧肉
- 西红柿木耳炒鸡蛋
- 芝麻菠菜
- 黑糖姜母阿胶核桃枣粥
- 菊花馒头
- 圣诞裸蛋糕
- 鸡腿土豆炖粉条
- 五彩汤年糕
- 凉拌洋葱丝
- 舌尖上的美味——肉沫酸辣粉
- 培根蒸豆腐
- 蒜子莴笋烧肚条
- 香香甜甜我最爱——青豆玉米鲜虾饼
- 金针菇鸡蛋汤
- 荸荠银耳汤
- 西葫芦炒鸡蛋
- 美味香酥虾
- 凉拌三丝
- 【哈尔滨】光头饼
- 鸭架汤
- 咕咕霍夫
- 自酿葡萄酒
- 土豆丝卷饼
- 穷山什么什么的成语
- 穷山僻壤
- 穷山恶水
- 穷山竭泽
- 穷岁什么什么的成语
- 穷岁累月
- 穷崖什么什么的成语
- 穷崖绝谷
- 穷工什么什么的成语
- 穷工极变
- 穷工极巧
- 穷工极态
- 穷巷什么什么的成语
- 穷巷掘门
- 穷巷陋室
- 以剡笺寄赠陈待诏（明·陈端）
- 以劝分出伏龙因谒武侯庙（宋·李曾伯）
- 以十扇送徐天隐（宋·黄庭坚）
- 以十月桃杂松竹置瓶中照以镜屏用潚韵（宋·楼钥）
- 以危楼高百尺分韵得危字（元末明初·顾瑛）
- 以去年诗再答正夫（宋·彭汝砺）
- 以双井茶寄李仲孙（宋·刘才邵）
- 以双井茶寄道先从以长句（宋·吕南公）
- 以双井茶送孔常父（宋·黄庭坚）
- 以双刀遗子由，子由有诗，次其韵（宋·苏轼）
- 以双梅二枝送郁簿小诗见意（宋·虞俦）
- 以双玉杯假敬美暂留赵吴兴所书莲花经成此（明·王世贞）
- 以双笔赠照老用前韵（宋·李流谦）
- 以双莲戏韩子师（宋·韩元吉）
- 以双蟹杯酒饷阿宝作诗戏之（宋·赵鼎臣）
- 电路理论基础(电类21世纪电工电子学课程系列教材)
- 数字信号处理基础(电子信息高等学校教材)
- 市场营销学(经济管理类课程教材)
- 阿里巴巴电子商务中级认证教程
- 景观设计(高等院校艺术设计教育十一五规划教材)
- 广告表现与设计
- 会计模拟实训(21世纪高职高专会计专业规划教材)
- 数据结构(第2版高职高专计算机教材精选)
- 管理运筹学教程(全国高等学校管理科学与工程类专业规划教材)
- 宏观经济学(普通高校经济管理类立体化教材)/基础课系列
- 材料力学行为试验与分析/研究生力学丛书
- 现代工程图学(普通高等院校机电工程类规划教材)
- 新编国际贸易英语教程(新编国际商务英语系列教材)
- 计算机组装与维护(新世纪高职高专实用规划教材)/计算机系列
- 商业银行经营管理(现代经济与管理类规划教材)