网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
苔菜炒肉
释义
食材明细
主料
苔菜
一斤
辅料
猪肉
一块
油
适量
配料
酱油
适量
料酒
适量
盐
适量
蚝油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
苔菜炒肉的做法步骤
1
将肉切条或片,放适量料酒酱油腌制10分钟。
2
苔菜洗净,切段。
3
锅内多放点油(因为是瘦肉,五花肉可以少放),放姜、葱爆香。
4
放肉,翻炒至肉变色。
5
加入菜梗,翻炒,菜梗发软,放菜叶,炒一会,加一点醋,翻炒。
6
加适量蚝油、盐调味,翻炒均匀出锅即可。
小窍门
放少量醋能减少蔬菜的维生素C的流失,不过一点就可以,不要吃出酸味~~放蚝油是临时想的,味道很好,原来我从不放的~~
所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
随便看
宝宝爱香菇蒸排骨
麻辣鱼片儿
米酒的蒸制~家庭式
优康牛肉:麻辣牛肉面,汁香味浓超过瘾
蔬汁酱牛排
干锅花菜
青菜香肠饭
清蒸河蟹
面包机版红豆沙馅
大枣红茶
潮州酸菜煮梭鱼
韩式炒杂菜
水晶虾饺
肉末酱香小土豆
汤渣肉松
美味水果挞
炒辣椒
土豆饼
凉拌小油菜
面蒸土豆丝炒鸡蛋
香辣羊肉料(羊肉板面料)
茴香糯花生
土豆片烤五花肉
美味早餐西多士
麻婆豆腐
observatory
observe
observed
observer
observe that
obsess
obsess about
obsessed
obsession
obsessional
obsessive
obsessive-compulsive disorder
obsessive fear
obsessively
obsess over
蓬户(宋·陆游)
蓬户(明·程嘉燧)
蓬扉(当代·陈振家)
蓬栖有赋(当代·陈振家)
蓬栖(明·郭之奇)
蓬池二首(宋·宋祁)
蓬池写望(宋·宋祁)
蓬洲晚登一览楼自酌次壁间韵二首(明·翁万达)
蓬溪小住观戏感怀(时六月中旬,县城城隍会(近现代·陈宗和)
蓬溪苏令均利泉(宋·文同)
蓬溪道中所见(宋·李新)
蓬漏不堪坐起赋此以慰余李诸友(明·吴与弼)
蓬瀛台二首(宋·张耒)
蓬瀛台(宋·韩元吉)
蓬生麻中(宋·梅尧臣)
信息学奥赛智码开门一点通(提高篇)
给孩子的诗/国际大奖儿童文学
元素周期表(精)
界面设计基础教程
元典伦理与文明互鉴
水资源开发利用与保护(普通高等教育十四五系列教材)
电动汽车动力性经济性测评及优化技术(精)/汽车技术创新与研发系列丛书
消息赋古注疏通(上下)(精)
外科加速康复手册(精)
经济法学(第5版全国高等学校法学专业核心课程教材)
媒介技术视角下中国UGC内容生产方式变迁研究
财经基本技能(第2版新准则新税率高等职业教育改革创新教材)
火热的年代火红的青春
采购运营策略/复旦卓越国际采购与食品进出口系列
吃相(增订本)/知味
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/23 19:27:10