网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
碧绿豆腐鱼羹
释义
食材明细
主料
豆腐鱼
300克
番薯叶
150克
辅料
姜
1片
淀粉水
适量
鱼露
1汤勺
糖
少许
胡椒粉
1勺
鸡粉
1勺
鱼香 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
碧绿豆腐鱼羹的做法步骤
1
主料。
2
调味料。
3
番薯叶摘下纯叶子洗净。我这里用了大约100克纯叶子有点多,50~60克应该差不多可以。
4
豆腐鱼去头去肚然后取肉。豆腐鱼尾巴向自己,背鳍向着右手,刀在背鳍的中间贴紧背鳍刀子向前一推划开一口子,然后刀子贴紧主骨向后拉就能取岀鱼肉了。第二片也是这样取岀只是刀子在鱼骨下面。
5
就是这样子取肉的。
6
鱼在去头去肚后就洗净再取肉,取岀的鱼肉切成长2~3厘米长,宽5~6毫米。然后用半勺鸡粉,半汤勺鱼露拼匀腌制。
7
番薯叶用油盐水焯一下,漂凉后挤掉水份剁碎待用。
8
热锅加油(油多一些)加入姜片爆香,番薯叶菜青味比较重用姜油炒能够减少菜青味。
9
用中小火炒个1分钟~2分钟左右就可以。
10
然后加入鸡汤煮开约40秒后就调入半勺鸡粉,几颗糖,鱼露,胡椒粉。鱼露的量适量即可因为鱼已经用鱼露腌寸了以免太咸,胡椒粉约1勺。
11
汤调味煮开后转大火加入豆腐鱼。
12
豆腐鱼推散煮开后就会熟,不能煮太久会全散掉的。
13
转中火再用淀粉水勾芡即可,最后来点包尾油提高光泽。
14
岀锅了??
15
我给大家先试试味道??
小窍门
第一次煮这种羹,番薯叶有点多颜色就过,没那么碧绿,还有这道羹最好是用鸡油,这儿没有就用成食用油,不用番薯叶改用其它绿色蔬菜应该可以。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类 汤羹 儿童 晚餐
随便看
小满日食记之酱油腌小黄瓜
韩式拌饭
鲷鱼烧
风味拌面
青椒炒鸡
莴笋炒猪肉
猫耳朵馄饨,通透馄饨皮
冰糖山楂羹
酱萝卜
葱姜炒花蛤
火腿肉炒辣椒
姜蓉鸡
杂蔬饭
平菇炒香肠
茄汁菜花
鸡翅根炖土豆
剁椒鱼头
白菜炖粉条
酥香炸鸡排
罗汉果银耳雪梨水
海鲜虾粥
南瓜蔬菜包
玉米粒煎饼
籽乌炖豆腐
榨蛋炒饭
worms rumble beta
wormster dash
worn away
worn down
worn off
worn out
worry dolls
worrying syn
worry over
worse fix
worse luck
worse off
worshiped meaning
worshiper of nature
worshipers attendance
七月十四日雨后毗陵郡圃荷桥上纳凉(宋·杨万里)
七月十四日韩持国直庐同观山海经(宋·曾巩)
七月十四立秋雨后望月二首(明·郭之奇)
七月十日到故山削瓜瀹茗翛然自适(宋·陆游)
七月十日大雨晓霁登碧落堂(宋·杨万里)
七月十日天阴(宋·沈辽)
七月十日新安县同权令沈子让校官张可举张子(元末明初·王祎)
七月十日有感(宋末元初·方回)
七月十日浙省有警怀罗善先掾史后闻使闽未回(元·成廷圭)
七月十日雨炎暑顿解有感(宋·张耒)
七月十有一日寓馆暂移,是夜梦家父有诗云:(元末明初·危素)
七月十有五夜一再梦故舒州使君侍御公宛如平(宋·赵蕃)
七月四夜雨过差凉閒坐和徐子融晦日所寄四绝(宋·陈文蔚)
七月四日与姚时望放舟过南浦(明·陆深)
七月四日圭盦复招同人由天宁寺至北河泊观荷(清·张佩纶)
总部经济法规与优惠政策实用指南
食品安全法看图一点通/七五普法看图学法
青少年法律看图一点通/七五普法看图学法
劳动法看图一点通/七五普法看图学法
基层社会治理创新在宁波的实践
一看就懂的五代十国史
法院审理劳动争议案件观点集成/法院审理案件观点集成丛书
新编常用合同范本全书(合同释义标准文本典型案例陷阱防范应用提示法律政策增订5版)
不可不知的创业法律常识
最高人民法院民商事指导案例典型案例精释精解/民商事司法解释精释精解丛书
中华人民共和国职业病防治法解读(第2版)
哈佛营销课(从营销到赢销的八次跨越)
一看就懂的春秋史
宝宝早教(0-3岁共10册)/幼幼早教书
宝宝启蒙经典故事(第1辑共10册)/幼幼早教书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/24 5:02:36