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超级下饭快手菜【豆豉青椒空心菜】
释义
食材明细
主料
空心菜
适量
辅料
五花肉
适量
大蒜子
适量
豆豉
适量
青辣椒
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
豆豉青椒空心菜的做法步骤
1
五花肉适量,切成薄片入碗备用,大蒜籽适量,拍碎入碗备用,辣椒去蒂,用刀拍碎备用。
2
旱空心菜摘去叶子切掉老的部分,先将空心菜梗拍扁、拍裂,再切成合适的段,空心菜梗装入碗中,加入适量的盐,用收抓均后腌制5分钟。腌好后用手将空心菜抓蔫,这样炒出来的空心菜就会比较爽脆,加入适量的水,洗净盐份,挤干水份捞出。
3
锅里去油,下入五花肉小火煸香,煸出油份,五花肉煸香后,加入豆豉稍微煸炒,再下入蒜瓣,加入适量的水一起煸炒,将豆豉炒软、炒香,蒜瓣炒出香气。
4
下入青椒,大火翻炒至青椒变软、变色,下入空心菜梗,加入适量的盐、鸡精、老抽,大火翻炒均匀,美味即成。
5
成品图
小窍门
想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMTUxNzA1NzgzNg==.html#paction
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 午餐
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更新时间:2026/3/17 6:36:43