食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒海虾的做法步骤
-
1食材：海虾（已清洗）、西兰花（已清洗） -
2将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。
-
3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。
-
4翻炒翻炒至熟。
-
5接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
-
6然后，加适量的盐。
-
7调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
浙菜
产妇
夏季食谱
晚餐
酒席
- 巧吃剩面条——酥炸面条块儿
- 排骨木瓜西洋参煲
- “桃”我所爱——DIY黄桃罐头
- 湘西风味——苗鱼
- 豆乳面包布丁
- 香辣豆豉
- 苋菜鸡蛋包子
- 烤花生
- 自制汉堡包
- 【湘菜】――“银针鸡汁鱼片”
- 【二伏面】茄丁面
- 葱花饼
- 花生酱蛋糕
- 幼滑奶茶
- 自制电饭锅蛋糕
- 农家小公鸡炒老姜
- 马齿苋蒸腊肉（附干马齿苋做法）
- 野味酒香炒番鸭
- 番薯粉——凉粉（红茶味）
- 蒜蓉薯叶(茨叶)
- 包菜炒粉丝
- 腊八豆烧白豆角
- 【湘菜】手撕包菜
- 葱香莲藕片
- 蒜茸荷兰豆
- writing brush
- writing desk
- writing for myself
- writing job
- writing keeps us in touch with
- writing off
- writing on the wall
- writing pad
- writing paper
- writing papers
- writing poems
- writing room
- writing stories
- writing style
- writing table
- 陪宴相府，得芍药花，有赋（元末明初·张昱）
- 陪家兄游石屋岩（清·胡友兰）
- 陪封大夫宴瀚海亭纳凉（唐·岑参）
- 陪射（清·戴梓）
- 陪小园逸生对庐诸老登惠来文昌楼（当代·陈永正）
- 陪小山词丈游九江探花桥怀陈子壮（当代·陈永正）
- 陪少师李相国崔宾客宴居守狄仆射池亭（唐·许浑）
- 陪尚书游中岩夜大风雨尚书及任卿史石泉皆耆（宋·程公许）
- 陪尧夫兄弟一饭清话（宋·韩维）
- 陪尹子渐申安礼宿香山寺（宋·蔡襄）
- 陪屠田叔使君游仁王寺同康元龙袁无竞兴公弟（明·徐熥）
- 陪山村先生白提举宅清集（元·善住）
- 陪山泉登芝山和文正公旧韵（宋·释道璨）
- 陪岳台李别驾西泉曹侍御游岘石寺同次磨崖石（明·林光）
- 陪崔大尚书及诸阁老宴杏园（唐·刘禹锡）
- 财务控制/复旦博学21世纪高等院校财务管理专业系列
- 生物学前沿技术在医学研究中的应用(精)
- 流体力学要点与解题/三一丛书
- 从叶利钦到普京--俄罗斯经济转型启示
- 上海社区发展研究(英文版)
- 新闻写作与新闻叙述--视角主体结构/新闻传播学术原创系列
- 弹痕(Ⅲ热血勋章)
- 果蔬/家庭日常滋补系列丛书
- 慢性低血压病的中医治疗
- 弹痕(Ⅳ至高荣誉)
- 糖尿病实效经典
- 最新医院输血手册
- 孕妇和乳母的合理营养问答
- 弹痕(Ⅴ大结局)
- 弹痕(Ⅱ风云际会)