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诗文
西兰花炒海虾
释义
食材明细
主料
海虾
225克
西兰花
130克
辅料
料酒
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花炒海虾的做法步骤
1
食材:海虾(已清洗)、西兰花(已清洗)
2
将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟,捞出。
3
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的海虾,加适量的料酒。
4
翻炒翻炒至熟。
5
接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。
6
然后,加适量的盐。
7
调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/5/22 16:55:51