“多吃豆制品可以延缓绝经，推迟新陈代谢让女人衰老的慢一些，所以姐妹们要多吃豆制品哦！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蛤蜊豆腐汤的做法步骤
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1蛤蜊豆腐，蛤蜊要放淡盐水里泡2小时吐沙 -
2蛤蜊清洗干净 -
3豆腐切小块 -
4蛤蜊绰水开口一个捞一个 -
5绰好的蛤蜊 -
6油热后放入姜丝小火炒香 -
7在倒入蛤蜊翻炒 -
8添适量的水烧开 -
9放入豆腐，出锅时放盐即可 -
10鲜
使用的厨具：炒锅
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