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诗文 彩椒鱿鱼圈
释义
彩椒鱿鱼圈的做法

食材明细

主料
  • 鱿鱼 200g
  • 红甜椒 3/1个
  • 黄甜椒 3/1个
  • 青椒 1个
  • 3g
辅料
  • 生抽 1茶匙
  • 少许
  • 胡椒粉 2/1茶匙
  • 孜然粉 适量
  • 白芝麻 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

彩椒鱿鱼圈的做法步骤

  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:1
    1
    材料准备好
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:2
    2
    青、红、黄椒全部切小丁,姜切丝
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:3
    3
    鱿鱼洗净,撕去黑膜,处理好内脏后切成圈
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:4
    4
    锅里烧滚水,放入鱿鱼焯至变色后捞出
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:5
    5
    另起一锅,烧热油后放入姜丝爆香
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:6
    6
    随后放鱿鱼拌炒30秒左右
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:7
    7
    接着放青、红、黄椒拌炒
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:8
    8
    调入生抽
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:9
    9
    撒入胡椒粉和孜然粉
  • 彩椒鱿鱼圈的做法步骤:10
    10
    最后调入少许盐,撒上白芝麻即可
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 16:24:34