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诗文
三文鱼布丁
释义
“三文鱼布丁很易消化,很适合老人孩子食用”
食材明细
主料
三文鱼
200克
土豆
适量
鸡蛋
4个
牛奶
4dl
辅料
牛油
少许
盐
适量
胡椒粉
适量
蒜粉
适量
鱼香 口味
烘焙 工艺
一小时 耗时
普通 难度
三文鱼布丁的做法步骤
1
土豆去皮切片
2
三文鱼切片或条.也可以用鱼的边角料
3
放盘先抹一层油,放切好的土豆片一层,在土豆上面放一层三文鱼,撒盐和胡椒粉,蒜粉.再放一层土豆片,再放三文鱼片,撒盐和胡椒粉,蒜粉,这样一层一层的放直到放满方盘.
4
拿一个容器,打4个鸡蛋,4dl牛奶,牛油适量,搅拌均倒进放盘,放进烤箱200度35/40分钟.
5
很适合老人和孩子食用,易消化.可以配沙拉菜一起吃.
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更新时间:2026/5/30 2:04:13