食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
灯椒虾仁炒花菜的做法步骤
-
1材料：花菜、灯椒、虾仁（已清洗） -
2将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。 -
3将灯椒去籽去蒂清洗一下。 -
4放在案板上切成块，待用。 -
5烧锅倒油烧热，下入清洗好的花菜翻炒一下。 -
6接着，加适量的清水。 -
7煮开，煮至花菜断生熟软。 -
8然后，合入切好的灯椒和虾仁，加适量的料酒。 -
9翻炒翻炒。 -
10最后，加适量的盐。 -
11加适量的鸡精。 -
12调味炒匀，即成。 -
13出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
荤菜
- 照烧鸡排蔬菜饭
- 糯米莲藕
- 酵母版黄桃松饼
- 桂花酸奶戚风蛋糕
- 豆渣花朵馒头
- 豆渣葡萄干馒头
- 抹茶千层
- 面筋炒大头虾
- 香菇糯米烧卖
- 萨拉米奶酪法棍披萨
- 抹茶桃山月饼
- 发面猪油渣白菜馅饼
- 炸酥肉
- 糖醋豆腐
- 五香葱油饼
- 鲜蘑猪肉包
- 红烧狮子头
- 清炒刀豆（减脂餐）
- 宝宝辅食 营养丰富的西兰花泥
- 白灼菜心
- 西湖牛肉羹----家常版
- 凉拌紫甘蓝
- 溏心蛋
- 榨菜丝腐竹西兰花荞麦面
- 南瓜小米羹
- counterattack
- counter-attack
- counterbalance
- counterblast
- countercheck
- counter-check
- counter check
- counterclaim
- counter-clockwise
- counterclockwise
- counterculture
- counter culture
- counter-culture
- countercurrent
- counterespionage
- 天街（唐·秦韬玉）
- 天觉以云庵画像见寄谢之（宋·释德洪）
- 天谷庵（元·张雨）
- 天谷庵（宋·白玉蟾）
- 天贶（宋·许月卿）
- 天赐夫人词（元·郝经）
- 天赐白（宋·周邦彦）
- 天趣园十景歌（明·邵宝）
- 天趣轩小酌联句（明·张弼）
- 天軿车铭（汉·李尤）
- 天车诗（元末明初·杨维桢）
- 天辅归休再用前韵并其弟恪子勉所和诗见寄再（宋·李复）
- 天辰（宋·欧阳修）
- 天边美人行（清·李锴）
- 天边行（唐·杜甫）
- 中国高中阶段教育发展报告(2019)
- 一本正经漫画唐朝(2文化名人篇)
- 老无所依(精)
- 手机摄影笔记
- 戏剧视觉与当代艺术(精)
- 老派--闲话文人旧事/蠹鱼文丛
- 高效运作项目管理办公室(第3版)/项目管理核心资源库
- 说你好很帅气说谢谢是天才(精)
- 江南诗性文化(精)/文化百相系列
- 给孩子系列（共5册）
- 幼儿启蒙认知益智绘本（套装共6册）
- 轻轻松松读名著（共4册）
- 【被奉为“师生必读”的民国学人笔记，掀起轻松读史新高潮】极简：年表+中国史+世界史+国学大纲（畅销超30万册的超级历史书，读史更轻松）
- 幼儿睡前故事（全4册）
- 寻猫启事