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书名
太极拳架练法精要/太极拳练法精要丛书
分类
生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者
出版社
人民体育出版社
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简介
内容推荐
本书作者随冯志强先生学艺30年,用所得真传练法和协助冯志强先生编写了3本著作、3本教材所获秘法窍要,以及学练研修太极拳40年和国内外教学30年的一点心得体会,编写拍摄了这本“太极拳架练法精要”一书。
目录
第一章:练拳须知与练拳之理。第二章:第一阶段套路动作练法。第三章:第二阶段拳架身法练法。第四章:第三阶段以意行气练法。附录:混元太极三字经 和谐的太极拳 科学的混元拳 潘厚成的入室弟子名录
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勾龙爽毛女(宋末元初·仇远)
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勿向(宋·韩淲)
勿愿寿(宋·吕南公)
勿执古寄韩潮州(唐·刘叉)
勿言鲁酒薄为史端叔作也端叔同寮于越未终更(宋·喻良能)
勿逾方先生令惠来据九年始终一节业当通考忽(明·林熙春)
匀道人之玉山戏作两小诗送之(宋·朱松)
包一山旧同僚擢守葭州遽致仕归赋此致赠(明·庞嵩)
包井冰清(明·区怀瑞)
包公井(明·刘崧)
包公彦学博见赠长古作此答之(清末民国初·金武祥)
包刺史棣园(清·蒋超伯)
包参军登岱还访余海上将还四明因赠二律(明·王世贞)
面煎辣椒
煮毛豆
西芹炒虾仁
红烧鹌鹑
苦尽甜来
用柏翠面包机做鲜奶鸡蛋吐司
豆芽炒蛋
牛奶麦片蛋花粥
毛血旺
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炒月饼
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广式可可杏仁月饼
油条蒸水蛋
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更新时间:2026/7/31 9:59:00