王明夫先生在2006年首次提出“三度修炼”的主张，主编了《三度修炼(气度篇)》，像是点亮了一盏灯，驱散了人生的迷雾，照亮了通往成功的正道。三度修炼的思想和文化，得到很多人的认可和实践。如今，三度修炼是和君集团的企业文化，也是和君商学院的校训校风，还是一大批同道者共同跋涉、真修实行的人生道路。

人生如莲：人生就像是睡莲，成功是浅浅地浮在水面上那朵看得见的花，而决定其美丽绽放的是水面下那些看不见的根和本。莲花初绽，动人心魄，观者如云，岂知绚烂芳华的背后是长久的寂寞等待和生根固本。君子务本！

三度修炼：态度决定命运、气度决定格局、底蕴的厚度决定事业的高度。人之态度、气度、厚度，犹如莲之根本；“三度”修炼，日积月累，功到，自然成。功不到，自然不成。

王明夫主编的《三度修炼(气度篇)》旨在向你展示、跟你探讨、向你请教：树立什么样的人生理想和职业目标？怎样规划和建构人生的职业发展？怎样修炼态度、怎样提升气度、怎样积蓄底蕴的厚度？

出版前言

序 人生如莲三度修炼

气度决定格局

中华文明的气度

观大势看世界

少年中国说

匹夫而为百世师

能屈又能伸、宠辱皆担当

国父如斯

“人”的榜样

气吞寰宇、冠绝古今

我对这个世界的看法

八千里路云和月

书生报国

以身许国

蛰伏30 年

人生为一件大事而来

忠以为国、智以保身、商以致富

天地之大德曰生

商之大者

穷人银行家

让人类成为多星球物种

无畏于低谷，有道于高峰

如果没有文化，我也不想活了

作为强者，你要面对各种困难

士之德操

经世济民赤子心

穿透力源诸思想，魅力起于心灵

世间没有不好的东西

我就这样忍了一生

慈济如何一步步做大

不管怎样，你还是要

你有光明，世界便不再黑暗

企业家的精神境界

从自我实现到自我超越

古人的气度

修身十一学

跟王阳明学修心，跟南怀瑾学修行

气度决定格局

什么是气度？很难加以精确界定，但很容易感受到它的存在和意义，就像我们很容易感受到长江与小溪、泰山与土丘、鸿鹄与燕雀的区别。

雄伟巍峨是高山的气度，宽广博大是大海的气度，浩瀚深邃是星空的气度，广袤深厚是大地的气度，奔流汹涌是江河的气度，展翅高飞是雄鹰的气度。浩然壮阔、勇毅雄健、磊落坦荡、能屈能伸，是大丈夫和伟女子的气度。

从人生修炼的角度言，养成气度，下列内容当属题中之义：

1. 视野眼界：上下五千年，纵横八万里；人文与科学，自然与社会；东西文化，世界万象；人间百态，天下苍生。操千曲而后晓声，观千剑而后识器。观众器者成良匠，观众病者为良医。风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。世事洞明皆学问，人情练达即文章。

2. 雄心壮志：男儿当门户，坠地自生神；雄心志四海，万里望风尘。（晋朝傅玄《豫章行苦相篇》）如欲平治天下，当今之世，舍我其谁也。（孟子）男儿何不带吴钩，收取关山五十州。士不可不弘毅，任重而道远。（《论语》）位卑不敢忘忧国。（陆游）三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。（孔子）古之成大事者，不唯有超士之才，亦有坚忍不拔之志。（苏轼）感时思报国，拔剑起蒿莱。（陈子昂）为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。（张载）

3. 胸襟气象：登泰山而小天下。搜尽奇峰打草稿。三十功名尘与土，八千里路云和月。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。夜间不敢长伸腿，恐踏山河社稷穿。不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。独上高楼，望断天涯路。会当凌绝顶，一览众山小。岂是神灵竖一臂，遥从海外数中原。海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。天作棋盘星作子，地为铺纸景为画。四方上下曰宇，往古来今曰宙。宇宙内事，是吾分内事；吾分内事，是宇宙内事。宇宙便是吾心，吾心即是宇宙。学苟知本，六经皆我注脚。（陆九渊）

4. 心胸气量：受得了委屈和羞辱，容得下异己和不平，经得起打击和磨难，稳得住变故和危局。古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。（苏轼）君子有高世独立之志，而不与人以易窥；有藐万乘、却三军之气，而未尝轻于一发。（《曾胡治兵语录》）

5. 磊落坦荡：君子坦荡荡，小人长戚戚。时危见臣节，世乱识忠良。（鲍照）铁肩担道义，妙手著文章。得志与民由之，不得志独行其道，富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。穷则独善其身，达则兼济天下。“佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在手，能在身，思在脑，从容过生活。”（南怀瑾）竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。我心光明，亦复何言。

6. 气概魄力：乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返。身既死兮神以灵，子魂魄兮为鬼雄。（屈原）生当作人杰，死亦为鬼雄。（李清照）仰天长啸，壮怀激烈；三十功名尘与土，八千里路云和月；壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。人生自古谁无死，留取丹心照汗青。我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。红军不怕远征难，万水千山只等闲。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。苟利国家生死以，岂因祸福趋避之。昂首攀南斗，翻身伴北辰，抬眼天外望，无我这般人。我不下地狱谁下地狱？度一切苦厄，普度众生。

7. 情怀意趣：登山则情满于山，观海则意溢于海。我看青山多妩媚，料青山看我应如是。李白醉酒诗百篇。落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。千江有水千江月，万里无云万里天。青山无墨千年画，流水不语万古琴。前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下。百花落尽春无尽，山自高兮水自深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。笔落惊风雨，诗成泣鬼神。

历史的长河源远流长，气度的浪花此起彼伏、气象万千。人类的星空群星璀璨，气度的星辰流光溢彩、照耀人生。

如果

拉迪亚德·吉卜林

如果，你能保持冷静，当身边的人都变得疯狂，纷纷指责于你；

如果，你能自信如常，当所有人都质疑你，而且，你还能体谅他们的质疑；

如果，你会等待，并不为等待所累；

或者，为人所骗，却不因此就去欺骗；

或者，为人所恨，却不因此就去怨恨；

你既不装腔作势，也不故作高明；

如果，你会梦想，却不被梦想所主宰；

如果，你善思考，却不为思考而思考；

如果，你把成就和灾难一视同仁看作虚妄，宠辱不惊；

如果，你能容忍你曾讲过的事实被恶棍扭曲用以蒙骗傻子；

或者，看着毕生心血毁于一旦，你能默然不语俯身重建；

如果，你辛苦劳作，已功成名就，为了新的更崇高的目标，你仍能放手一搏，哪怕功名化为乌有；

并且，如果因此而失败，一切从头，你也对所有失去只字不提、毫不抱怨；

如果，你已付出全部心力精疲力竭一无所有，但仍存信念坚如磐石，告诉自己：坚持；

如果，你跟村夫交谈谦恭有礼，和王侯散步亦无谄媚之颜；

如果，仇敌和密友都无法伤害你；

如果，你在乎每个人，但不会缺了谁就不行；

如果，在想发泄愤怒的那一分钟，你能去进行六十秒的跑步；

……

那么，世间万物都将属于你，

而更重要的是，你将成为真正的男人，我的孩子！

P1-4

人生如莲：人生就像是睡莲，成功是浅浅地浮在水面上那朵看得见的花，而决定其美丽绽放的是水面下那些看不见的根和本。莲花初绽，动人心魄，观者如云，岂知绚烂芳华的背后是长久的寂寞等待和生根固本。君子务本！

三度修炼：态度决定命运，气度决定格局，底蕴的厚度决定事业的高度。人之态度、气度、厚度，犹如莲之根本。“三度”修炼，日积月累，功到，自然成；功不到，自然不成。

四十不惑，王明夫先生在他四十岁那年，2006年，首次提出“三度修炼”的主张，主编了《三度修炼—和君企业文化读本》，像是点亮了一盏灯，驱散了人生的迷雾，照亮了通往成功的正道。

倏忽已过十几载，三度修炼的思想和文化，得到很多人的认可和实践。如今，三度修炼是和君集团的企业文化，也是和君商学院的校训校风，还是一大批同道者共同跋涉、真修实行的人生道路。

而今，王明夫先生择取系列文章，再次主编和推出这部新版《三度修炼》（1~5册）五册本：

第一册：三度修炼—理想篇

第二册：三度修炼—态度篇

第三册：三度修炼—气度篇

第四册：三度修炼—厚度篇

第五册：三度修炼—职场篇

这五个篇章独立成册，但又是一个“逻辑完整、内容呼应”的整体。建议有心的读者依序阅读1~5册，系统通读五册，始得领略这部《三度修炼》的全貌。

这部书是很多人思想、观点、故事和文章的集成。我们几经努力查找，还是有一部分文章的出处、来源和作者无从得知、联系不上。谨此向本书所有文章的所有作者，致以诚挚的感谢和敬意！