沈振宇主编的《二孩家庭--父母和大宝二宝沟通有道(精)》涉及的内容，涵盖心理学、社会学与社会心理学，并通过贴近生活的案例，分析二宝家庭中手足亲情的优势及所产生的各种矛盾与应对策略，包括培养孩子的独立性、分享意识、安全意识以及独特的个性等，将兄弟姐妹之间的沟通、父母和孩子的沟通、父母对孩子的培养等内容融合在一个个生动的案例里，以小见大，通俗易懂，是专门为二宝家庭量身定做的亲子教育指南。

沈振宇主编的《二孩家庭--父母和大宝二宝沟通有道(精)》是为二孩家庭量身定做的亲子教育指南。书中用通俗易懂的语言、贴近生活的案例和详实丰富的图片，分别讲述了二孩家庭中拥有手足亲情的优势以及所产生的矛盾、父母应该采取的策略以及教育方针，包括培养孩子的独立性、分享心、安全意识以及独特的个性等，将兄弟姐妹之间的沟通、父母和孩子的沟通、父母对孩子的培养等内容融合在一个个生动的案例里，以小见大，通俗易懂，让四口之家更和谐、更幸福。

第一章 二宝是父母给大宝最好的礼物

 一、有二宝前要尊重大宝

 二、两个孩子差几岁最好

 三、温和地让大宝接受二宝

 四、生二孩前要引导大宝接受弟弟，妹妹

 五、大宝引领二宝成长

 六、互相陪伴和依赖的“手足”

 七、大宝为什么越来越缺少安全感

 八、爸爸也要加入育儿大军中

第二章 给两个孩子的爱怎么分配

 一、给大宝更多的关注和爱护

 二、大宝的榜样作用

 三、父母少介入孩子的冲突

 四、切忌进行比较式批评

 五、允许孩子表达他的情绪

 六、是不是大的孩子要让着小的孩子

第三章 二宝出生后，大宝的心理建设

 一、让大宝参与到照顾二宝的日常生活中

 二、维持大宝原有的生活秩序

 三、让大宝慢慢适应有二宝的生活

 四、消除大宝对二宝的敌意

 五、大宝脾气越来越坏怎么办

 六、给孩子轻松的成长环境

 七、父母怎么应对孩子被逗弄

第四章 家有两宝的幸福生活

 一、父母的角色决定亲子关系的质量

 二、根据孩子的身心发展设计游戏

 三、孩子爱上了角色扮演

 四、正确看待孩子间的打闹

 五、引导大宝照顾二宝的生活

 六、正视孩子的独占欲

 七、教孩子学会等待

 八、游戏里的“家务活”

 九、纪念孩子成长轨迹的方法

 十、全家人的集体活动

 十一、好父亲能开发孩子的兴趣与潜能

第五章 每个孩子都是颜色不一样的烟火

 一、对男孩和女孩的不同期待

 二、接受每个孩子的“与众不同”

 三、大宝和二宝具有独特的价值

 四、根据孩子的独特气质进行针对性教育

 五、性格不同的孩子教育方式也不同

 六、发现每个孩子的闪光点

 七、引导孩子正向的力量

 八、父母要做好孩子的榜样

 九、人的气质主要是由遗传决定的

第六章 两个孩子的教育原则

 一、严格和严厉不是一回事

 二、正确对待孩子的小叛逆

 三、帮孩子改掉打人和咬人的习惯

 四、孩子撒谎怎么教育

 五、管教孩子的不适当行为

 六、多样化教育孩子的“不听话”

 七、打孩子的行为可取吗

 八、家长的错误教育导致孩子发脾气

 九、教孩子学会公共场所的礼仪

第七章 养育两个孩子的万全准备

 一、关注两个孩子的饮食

 二、维生素的摄取很重要

 三、孩子吃点心不要影响正餐

 四、养成不挑食不偏食的好习惯

 五、不适合孩子喝的饮料不要喝

 六、父母最好和孩子分床睡

 七、调整两个孩子的睡眠

 八、正确训练孩子如厕

 九、孩子分离焦虑的正确对策

 十、重视孩子的过敏反应问题

第八章 家有两宝的安全教有

 一、大宝的旧用品可以给二宝用吗

 二、挑选适合孩子的双层床

 三、注意家居生活的“隐形杀手”

 四、行车安全：一定要装儿童安全座椅

 五、对孩子的交通安全教育要从小做起

 六、避免宠物伤害

附录

 一、适合孩子们阅读的好书

 二、儿童药箱清单

 三、孩子紧急情况的处理方法

 四、孩子疫苗接种时间表

 五、孩子健康零食一览表

四、生二孩前要引导大宝接受弟弟/妹妹

6岁以前的孩子还不具备很好的抽象思维，形象思维仍然是他们主要的思维方式。比如妈妈跟大宝说：“有了弟弟或妹妹，妈妈的肚子会越来越大的。”大宝可能听不明白，没什么感觉，如果妈妈说：“妈妈的肚子会变得像西瓜一样，又大又圆。”大宝就能想象出来妈妈以后的样子了。

所以，虽然口头上和大宝讲过即将有二宝这个事情，年幼的大宝可能还不大理解二宝的出生意味着什么。为了更好地引导大宝，爸爸妈妈可以通过讲故事的方法，和大宝一起读一些有关兄弟姐妹的故事绘本，在美好的亲子共读时光中，让大宝了解有关二宝出_生的那些事。

让大宝了解二宝出生后带来的变化：《汤姆的小妹妹》

小兔子汤姆要有小妹妹了。刚开始，妈妈同小妹妹伊娜从医院回家的时候，汤姆还是挺高兴的，他还想把自己的小卡车借给伊娜玩。可是，因为小妹妹的出现，汤姆觉得现在家里都没人理他了，很多人来看妹妹，夸奖她，却忘记了汤姆；妈妈也不让汤姆在妹妹睡觉的时候弄出声音……汤姆心想，伊娜还要在我家待多长时间啊。

但是伊娜哭的时候，汤姆给她唱儿歌，她马上就不哭了；汤姆还给伊娜喂奶，大家都表扬汤姆。汤姆又喜欢他的小妹妹了！

对孩子来说，被忽略和被冷落的感受是很可怕的。我们可以看看汤姆在受到冷落后是如何积极地面对这种不舒服的感觉，让自己开心起来的。大人们也千万要记得，无论什么时候，都别忘了关注孩子内心小小的感受，别忘了告诉他，你有多么爱他。

让大宝对弟弟妹妹产生期待：《我想有个弟弟》

可爱的小鸡卡梅利多一直梦想着有一个小弟弟，那样他们就可以一起玩骑山羊、捉迷藏的游戏。可是农场主拿走了妈妈卡梅拉所有的蛋，卡梅利多很失望。好心的鸬鹚佩罗非常同情他的遭遇，偷偷收藏了卡梅拉的一只蛋，终于蛋壳里的小鸡快要蹦出来了，卡梅利多满心欢喜。

这时，两只饥饿的刺猬偷走了他的小弟弟，当卡梅利多赶到时，小鸡已经破壳而出，可是令卡梅利多失望的是，从鸡蛋里跳出来的竟然是个妹妹！不过妹妹卡门聪明又勇敢，不仅帮助哥哥从陷阱里逃了出来，还打败了小偷刺猬。卡梅利多渐渐从失望转变成了惊喜，兄妹二人形影不离。卡梅利多一遍遍地给妹妹唱歌：小鸡小鸡叽叽叽，跟着哥哥去啄、米，看到天上老鹰飞，躲进哥哥翅膀里。

培养大宝作为哥哥姐姐的自豪感：《跟屁虫》

妹妹是个跟屁虫，哥哥做什么她都要跟着做。

哥哥要喝牛奶，妹妹也要喝，却把牛奶洒得到处都是。

哥哥说“蹦”，并跳了起来；妹妹也说“蹦”，可她根本跳不起来。

哥哥说“再来一碗”，把空碗递给妈妈；妹妹也说“再来一碗”，可她的碗里还是满满的。

……

妹妹真是个跟屁虫，明明什么都做不好。可是，她还是哥哥最可爱的跟屁虫妹妹。

“我的妹妹可真是一个跟屁虫。”这句看似抱怨的语言，其实暗藏着身为哥哥的爱惜与自豪。

类似的有趣故事还有《分享》《在一起》《隧道》《妹妹住院了》《阿惠和妹妹》和动画片《龙猫》等。这些故事各有侧重，但都能通过精美的画面和可爱的形象，让大宝对二宝出生后的情况形成具体的认知，让他能想象出自己和弟弟或妹妹在一起的场景。

P10-11

家有二宝，不仅要付出更多的精力与财力，更需要及时处理两个孩子的各种情绪反应和心理不适。不要小看这些看似简单的困惑、妒忌与抱怨，它们其实代表的是孩子对尊严和权利的重视。如果父母长期忽视某个孩子，过分强调另一个孩子，很容易造成宝贝的心理落差，出现排斥或怨恨同伴的情况。

我从事亲子教育工作10年，在教育自己孩子之余，我一直坚持解答或回复家长们的提问。在咨询过程中，我发现很多家长的困惑都集中于亲子之间的关系以及与两个孩子之间的沟通问题。我曾经这样想，二宝生活，实际上是孩子从亲子生活到社会群体生活之间的过渡阶段，和自己的手足一起学习、一起生活、一起成长，能让孩子的人格更加健全，从而可以更好地适应未来的社会环境。家有二宝是一件有利于儿童的身心健康与提高儿童社会适应能力的事情。然而，由于80后、90后父母缺乏生活经验与早教能力，不能采用适宜的方法处理孩子问发生的矛盾与摩擦，导致大宝二宝“关系紧张”“反目成仇”。因此，我觉得趁着全面放开二孩政策之际，我们应该在亲子沟通与亲子互动方面给年轻爸妈一些提示，以减轻他们的焦虑与紧张。

本书涉及的内容，涵盖心理学、社会学与社会心理学，并通过贴近生活的案例，分析二宝家庭中手足亲情的优势及所产生的各种矛盾与应对策略，包括培养孩子的独立性、分享意识、安全意识以及独特的个性等，将兄弟姐妹之间的沟通、父母和孩子的沟通、父母对孩子的培养等内容融合在一个个生动的案例里，以小见大，通俗易懂，是专门为二宝家庭量身定做的亲子教育指南。

“人之爱子，罕亦能均”，但手心手背都是肉，相信所有的父母都希望能平等地爱自己的每一个孩子，而每个孩子的内心深处也都渴望能够独享爸爸妈妈的爱。所以，如果您有两个孩子，您一定要了解他们的性格特点，用他们能够感受到的方式去爱他们。

祝愿每一个二宝家庭和谐美好。