Part 1 宝宝均衡饮食小课堂

 大宝宝的饭菜还需要单独准备吗？

 宝宝每天需要吃多少食物？

 宝宝的一日饮食该如何安排？

 宝宝挑食、偏食怎么办？

 宝宝一餐吃得这么杂，能消化吗？

 记住这几点，营养均衡的宝宝餐不用愁

 宝宝营养餐烹饪小技巧

Part 2 主食花样多，宝宝吃得香

 五谷杂粮，宝宝能吃吗？

 红枣丝丝卷馒头

 甜椒山药虾蓉杂粮粥

 黑糯米糙米毛豆饭

 肉松杂粮饭团圈

 卡通彩蔬小馒头

 果干南瓜燕麦粥

 香葱全麦松饼

 秋葵鲜虾全麦馄饨

 时蔬烩鸡肉面疙瘩

 爽口蛋花米线

 蔓越莓全麦华夫饼

 芹菜牛肉发面菜角

Part 3 荤素下饭菜，米饭吃光光

Part 4 鸡蛋这样做，宝宝抢着吃

Part 5 营养浓汤羹，好喝又健康

Part 6 超人气米糕，过敏宝宝也能吃

Part 7 自制小零食，宝宝安心吃

Part 8 宝宝特殊食谱

《宝宝吃饭啦》是畅销图书《宝宝，吃辅食啦》的姊妹篇。针对宝宝不同年龄阶段的营养需求和身体发育特点，精选80余道芒小果MAMA倾心研究的超人气创意宝宝营养餐。全书从花样主食、荤素下饭菜、鸡蛋料理、营养浓汤羹、超人气米糕、自制小零食、特殊时期的宝宝食谱等方面进行安排，充分照顾到宝宝各方面的成长需求。食谱注重多样化搭配，讲究营养美味，力求帮助妈妈们养出好体质宝宝。