什么是人生算法？没有可以直接登顶的人生，只有根据反馈不断迭代的过程。人生算法，就是你面对世界不断重复的最基本的套路，找到它，重复它，强化它；是不断迭代的机制，是提高自己达成目标的概率的套路。人生算法，是罗振宇坚信可以让把一切软肋变成铠甲的力量。

托德·戴维斯著的《人生算法(已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路)》告诉读者坚持、抓住、重复、强化书中这15个套路，就是在用入生算法不断迭代自己，使个人与团队变得更好，不断逼近目标，获碍成功。

托德·戴维斯著的《人生算法(已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路)》融合了富兰克林柯维最核心的理念与研究成果，并基于30多年的观察、领导与培训，总结出了可以让个人与团队变得更好的15个套路，这些套路已经被实践检验与证实，适用于工作与生活，可帮助任何组织中任何层级的个人与团队获得成功，提升绩效。

这15个套路，包括：

1.戴上正确的眼镜：审视我们看待自己与他人的方式是否正确；

2.掌控自己的心理状态与情绪：不让外部因素决定我们如何思考与感受；

3.扮演好你最有意义的角色：平衡家庭、工作与生活；

4.恰当使用你的优势：小心优势过度使用会变成劣势；

5.向他人传达信任：一种提高效率、降低成本、改变一切的力量；

6.不要只见幼苗，不见大树：看到并明确告诉人们他们的价值与潜能；

7.考虑我们，而不是我：团队建立一种打赢的文化的关键；

8.让输入与输出相匹配：选择正确的引领性指标，以达成目标；

9.让别人感到向你说真话是安全的：相信反馈者的意图是善意的，以正确的方式寻求与对待反馈。

……

这15个改变你思维与行为的套路，将帮助你在以下方面变得更好，包括释放个人与他人潜能、内部聚焦、情绪控制、沟通能力、人际关系、时间管理、领导能力、团队合作、平衡工作家庭与生活、发挥优势、对待反馈、实现目标等等。

不断重复与强化书中这15个套路，任何个人、团队将变得更好，达成目标！

序言一 变得更好，从改进我们的思维与行为开始/富兰克林柯维董事长、CEO 鲍勃·惠特曼

序言二 打造团队与组织的终极竞争优势/富兰克林柯维新加坡及大中华区总裁 陈俐同

前言 人生算法的本质——所有有意义的改变都是由内往外而来的

套路1 戴上正确的眼镜 审视我们看待自己与他人的方式是否正确

套路2 掌控自己的心理状态与情绪 不让外界因素决定我们如何思考与感受

套路3 行事为人让他人能够信任 三个获得他人信任的行事为人原则

套路4 扮演好你最有意义的角色 平衡人生中所扮演的各角色

套路5 不要只见幼苗，不见大树 看到并明确告诉人们他们的价值与潜能

套路6 避免弹球综合征 紧急事务与待办清单不再让步于重要的事情

套路7 考虑我们，而不是我 团队建立一种打赢的文化的关键

套路8 建立并维系强大的情感储蓄账户 六种建立强大的情感储蓄账户的最佳实践

套路9 审视你的真实动机 富足的心态，是拥有健康动机的基础

套路10 少说，多听 先寻求理解对方，再让对方了解自己

套路11 恰当使用你的优势 小心优势过度使用会变成劣势

套路12 向他人传达信任 一种提高效率、降低成本、改变一切的力量

套路13 让别人感到向你说真话是安全的 相信反馈者的意图是善意的，以正确的方式寻求与对待反馈

套路14 让输入与输出相匹配 选择正确的引领性指标，以达成目标

套路15 从谦逊做起 个人与团队变得更好的基石

我有一个同事，他分享了他还是本科生时的一个难忘的教授的故事。每天，这个矮小而又有点圆胖的人会走进大学校园，手里拿着咖啡，好心情自然洋溢在脸上，似乎没有任何烦心事。他会热情地和学生打招呼，经常停下来和他们谈论他们的一天，他是校园里最受欢迎的教授之一。一个春季的早晨，一场暴雨袭击了校园，虽然教授忘了把伞放在什么地方，他还是如常穿过校园去上课。当他到达教室的时候，他仍然像往常一样开朗明快，而学生们从身上一层层剥下湿漉漉的衣物，对意外的倾盆大雨感到有些烦躁。这位教授一如既往的愉快心情配着被雨浸透的衬衫，这样的细节被一名学生注意到了。他说：“嘿，查克老师，你对暴雨不感到烦躁吗？”教授笑了。

“当然烦躁，但我得益于自己的身高——雨落到我身上需要的时间要长一些啊。”

校园里没有任何人能控制天气。对于不受欢迎的潮湿天气或暴风雨，大多数人都会任他们因之而起的不良情绪消极地影响自己。他们抱怨温度突然下降，或者他们浑身湿透。他们允许乌云来支配他们的情绪，渴望太阳出现来提振他们的精神。这样的想法很容易让人觉得自己是一个受害者，因为我们相信我们是在无助地受到外部世界的影响。当别人成为我们沮丧和无助的根源时，我们很容易去指责、控诉，并陷入受害者的心态，用消极的语言应对。

然而，教授做出了不同的选择。他不是对外面的天气做出反应，而是自己承担。他向内看，而不是往外观。这个快乐的老师决定了，他怎样去思考和感受由自己所看重的东西决定，不管外面有什么风风雨雨来打扰。是像一个受害者般应对外部世界，还是矢志不渝地坚持自己的内在信念，这是那些选择去控制自己情绪天气的人与那些被动回应外部世界的人之间的本质区别。就我们小个头的教授而言，他珍惜机会来上课，做他喜欢做的事，创造一个积极的环境，让他的学生在学习知识时可以乐在其中，他播种着可以在未来数年开花结果的教育种子，和这些高兴的事情比起来，这点雨又算得了什么呢？

备受尊敬的主教富尔顿·J.施恩曾说过这样的话：“在我们所处的情感世界中，每个人都在营造自己的天气，决定着自己天空的颜色。”

控制自己情绪天气的基础，是能够在刺激与反应中间有暂停的能力。最早期的人类学会了“战斗或逃跑”反应，以应对可能危及生命的情况。而在现代社会，对于我们大多数人来说，我们日常的挑战已不再是存活下来的问题了。我们现在的压力呈现了许多不同的、不那么致命的形式。然而，外部刺激还是天然地会使我们迅速作出反应，有时还是不恰当的反应。

值得庆幸的是，除了我们大脑中的反应部分，我们还可以操控大脑的其他部分。作为人类，我们拥有自我意识这一独特特质——观察和评价自己想法的能力。它让我们有能力停下来，后退一步，看看我们自己，以及我们采用和践行的思维定式。实际上，它给了我们主动选择如何去回应的自由。我的好朋友兼同事亚伦是我们公司负责招聘的主管，关于这个原则，我在这里分享一个他的例子。最好的招聘官往往会花很多时间和精力去寻找并向公司推荐合适的人，亚伦也不例外。我记得有一个候选人，亚伦曾经跟进了她好几个月。这位非常受欢迎的人受到数家公司的青睐，亚伦竭尽全力与她建立关系，并积极地向她展示我们公司。我甚至还记得，亚伦在周六的时候排开事情去和她会面，放弃了自己和家人相处的空闲时间，因为这是她唯一能飞过来的日子。这个人真的很优秀。她从亚伦提交给管理团队的所有候选人中脱颖而出。（P32-34）

人生算法的本质——所有有意义的改变都是由内往外而来的

你是否常常觉得自己不可能改变？

你是否容易受到外界影响，寻求他人认可？要是老板更理解我，同事更尊重我，或者我的伴侣懂得倾听，那该多好。

当别人与你意见不一致，或者别人用不当的方式冒犯激怒你时，你的第一反应是不是用手指指向他们，这是他们的错？

你是否认为你的团队很难变得更好，你眼中看到的都是他人的问题，充满抱怨以及无力改变的无奈？

思维定式即我们看待自己与他人的方式，决定了我们的想法、感受、行为乃至最终结果。我们常常戴着不正确的眼镜看待自己，限制了自我的潜能以及让自己变得更好。我们在与他人相处时，常常也是存在着一种受害者心态，认定自己是受害者，不是为自己负责，而是诋毁和责备他人。我们或者选择放弃、决定向命运投降，或者本能地寻找逃离的路径。这可能意味着离开一个团队、一个公司，甚至是一段婚姻。有一种强烈的让人难以抗拒的诱惑，就是去寻找外部的改变来让事情重新好起来。毕竟，一个新的更好的地方（和更明理的人）就在隔壁！但我们去了之后会发生什么呢？我们经常发现自己在一个新的房间里，有一些新人和我们之前认识的人一样带着固有的一些缺陷，而我们现在必须学会与他们相处。我们穿棱于一个个房间，但我们的本质还是原来的我们，受我们原来的思维所限，被长长久久地困住，无路可逃。

但是，我们有一个可以脱身的办法。

我们可以换一种新的思维定式。虽然我们很自然地倾向于把重点放在“修复”他人上面，但当我们首先从改变自己开始时，总会得到最好的结果。引用已故的史蒂芬?R.柯维博士的一句话，“所有有意义的改变都是由内往外而来的。”柯维博士是畅销书《高效能人士的七个习惯》的作者，是富兰克林柯维的联合创始人，并被《时代》杂志评为25位最具影响力的美国人之一。

虽然我并不是这个伟大公司的许多原则和思维定式的创造者，但我有机会见识了这些原则和思维定式在执行层面上的效力，我既目睹了实践它们的效益，也见证了忽视它们的代价。在本书中，我选择了15个最有影响力的实践，围绕改变自我思维定式与行为，是已被全球150多个国家与地区千万人证实有效、可以使个人与团队变得更好的套路。当我们不断重复、强化这些套路时，个人与团队都将不断逼近目标，并最终达成目标，获得成功。

在书中，我分享了我在富兰克林柯维二十多年里经历过的一系列对话和经历（或世界各地的客户和其他人与我分享的经验），为了保护隐私，我改变了某些细节。我深深感到有必要将这些故事分享出来，这些故事是关于思维定式的故事，即思维定式如何影响我们的体验与感受，影响我们与这个世界互动的方式，这些故事是一些拯救或破坏人际关系的故事，是一些职业生涯停滞不前或突飞猛进的故事，以及一些特别的人的故事，这些人帮助我和我们公司中的许多人，让我们在做几乎所有事情时都变得更好。虽然我从失败中也吸取了许多深刻的经验教训，但我主要选取生活中的一些积极对话作为例子来说明书中这15个套路的力量。我最深刻和最有意义的见解，正是来自这些理念与实践交汇的地方。

同时，作为在富兰克林柯维负责公司文化的高管之一，我有机会亲身体验到人际关系的质量对于个人与组织效能的重要性。我的职责包括福利、薪酬、培训以及其他传统的人力资源职能，这些都是与人打交道的事情。我注意到：当我们注重人与人之间的关系，能更好地理解和改善人际关系时，我们就能做出更有价值的贡献。这就是首席人力资源官这个头衔里“人力”的真正含义。

当我第一次担任这个角色的时候，内心清晰地有一种强烈感觉，那就是，只要人际关系出了问题，那么一切就都将裹足不前。随着时间的推移，经验的积累，我当初的直觉得到了验证：有效的关系才能产生有效的结果。我领悟到一点，不注重改善我们与彼此之间的互动交流，就难于成就大事。

你可能听过这样的观点：一个组织最大的资产是它的员工。根据我以往的经验，我想更进一步分享，构成一个组织最终竞争优势的终究是那些创造组织文化的员工之间的关系。换句话说，在个人和组织层面上，人际关系是重要的；当我们专注于改善人际关系的时候，我们会发现身边所有的事情都会变得更好。所以，本书也将就如何提高人际关系的效能展开讨论。

我在每一章的开头向读者提出了一个问题，以帮助读者将自己的经历与此章的内容相联系。大多数章节都会以一个故事开始，这个故事的最后部分要在章节结束时才揭晓。通过这个叙述手法，将人们通常为何所困和他们的解决方案分别置于首尾，支撑起一个章节的框架。每次我在最后讲述故事后文时，我会刻意地重复一段故事内容，来帮助你记起先前的情节。

阅读本书时，你可以从头到尾按顺序阅读，也可以先浏览每一章开始时的提示性问题，找到你当下面临或令你深感头痛的难题，优先阅读。在每章结束都有“如何应用”，你可以在自己的工作与生活中不断运用这些具体的套路。不过，最为重要的是，你要以开放的心态和思维来阅读本书，并考虑这样一种可能性：让个人与团队变得的更好的唯一途径是从你自己入手。根据我的经验，这样做，你生活中的几乎每个领域都会实质性地获益。

所有有意义的改变都是由内往外而来的。

——史蒂芬?柯维，《高效能人士的七个习惯》作者

倾听托德的智慧，一直以来都让我受益匪浅。现在有机会阅读他充满智慧的作品，我的内心感到无比喜悦。我相信这对你来说也是一样的。

——鲍勃·惠特曼，富兰克林柯维董事长、CEO

这本书充满智慧，将帮助你发现你身边人的可能性、潜能与力量。

——赛斯·高汀，《做不可替代的人》作者

这本书将帮助你变得更好，在工作、家庭与生活的方方面面。

——拉里·金，美国著名电视节目主持人

这是一本非常精彩、极具洞察力的书，充满了伟大观点，可以改变你的生命，释放出你的潜能。

——博恩·崔西，《没有借口：优秀的人都自律》作者

这本书将提供你套路与方法，让你释放出他人的潜能，并创造高绩效团队。

——基莫·基彭，希尔顿酒店全球首席学习官