第一篇 优生知识大课堂

第一章 何时怀孕最科学

 选择最佳的生育年龄

 什么季节怀孕最佳

 怎样做更容易怀上小宝宝

 夫妻如何控制怀孕时间

 为什么计划怀孕却怀不上

 容易受孕的性生活姿势

 哪些情况下女性不宜受孕

 哪些疾病不利于优生

 口服避孕药的女性如何怀孕

 人工流产或早产的女性如何怀孕

 剖宫产后的女性如何怀孕

第二章 遗传对孩子的影响

 孩子是父母的“缩影”

 影响孩子聪明健康的五大因素

 什么是优生学

 胎儿健康状况与父母的关系

 遗传与智商的关系

 近亲结婚有什么危害

 如何科学选择所爱的人

 产前诊断能避免畸形儿和遗传病儿的出生

 生过弱智儿的女性还能再生育吗

第三章 孕前做好身体准备

 女性孕前一定要加强营养

 孕前应补充哪些营养素

 不要忘记服用叶酸增补剂

 养成良好的饮食习惯

 女性怎样调节好孕前孕后心理

 女性孕前检查包括哪些项目

 孕前检查发现问题怎么办

 孕前应治疗的疾病有哪些

 为什么孕前要谨慎用药

 让你的宠物先离开

 女性不孕的原因有哪些

 做不孕检查要注意哪些情况

第四章 丈夫要注意的事项

 丈夫在优生中有哪些责任

 丈夫在妻子怀孕前应注意哪些问题

 保证精子的数量和质量

 多学习孕产知识

 性高潮时受孕有利于优生

 准爸爸为何要补锌

 准爸爸也要补叶酸吗

 如何治疗男性不育症

第二篇 孕妈妈孕期40周指南

……

第三篇 孕妈妈如何顺利分娩

第四篇 新妈妈产后保健

第五篇 如何呵护自己的宝贝

掌握科学知识，完美怀孕40周。樊红雨编著的这本《孕期40周枕边书》从专业的角度，详细阐述了孕前准备、孕期保健、胎教方法、保胎养胎、快乐分娩、产后保健及新生儿护理与喂养等多方面内容，条理清晰，分类明细，科学实用，是孕妈妈必备的枕边保健书。

樊红雨编著的这本《孕期40周枕边书》科学、全面、系统地提出了怀孕、安产、育儿保健方案，旨在帮助初为人母的女性既学会科学育儿，又能健康护理自己。

在孕前准备部分，建议年轻夫妇制订一个周全的孕前计划，提前进行优生咨询，为孕育健康聪明的宝宝做好各项准备。

在孕期保健部分，从惊喜的第1周，到充满期待的第40周，每周都详细讲述了胎儿生长情况和母体的变化，对孕妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息、胎教及预防疾病等方面给予了体贴入微的指导。

在产后护理部分，破除传统坐月子的各种陋习，详细介绍了新妈妈在产褥期的身体变化和科学的生活护理方法，列出了新妈妈产后体型恢复、产后饮食调养、预防产后疾病的方法。

本书语言浅显易懂，生动形象，内容全面，条理清晰。