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书名 超越自卑/自性文丛
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (奥)阿尔弗雷德·阿德勒
出版社 北京理工大学出版社
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简介
试读章节

生活的意义是什么

人类生活在“意义”的领域中。我们并非纯粹地体验环境,而是感受环境对人的意义。即使是对环境中最单纯的事物,人类也是以自己的目的来加以衡量的,例如“木头”是指“与人类相关的木材”,“石头”意味着“作为人类生活要素之一的石头”。如果一个人试图回避生活的意义,而仅关注周围的环境,那将非常不幸。他会孤立自己,于己于人,其行为都毫无益处。没有人能脱离意义而存在。我们总是通过赋予现实意义来体验世事,我们感受到的其实并非事情本身,而是它们经过诠释后的意义。因此,我们可以顺理成章地下结论:这些意义或多或少是不完整的,甚至是不完全正确的。意义的领域即充满谬误的领域。

如果我们问一个人:“生活的意义是什么?”他也许无法回答。大多数人也都不会费心去思考这个问题或者试图寻找答案。的确,这个问题的由来和人类的历史一样久远,但是在我们的时代,仍有年轻人或者老年人会问:“活着是为了什么?生活的意义是什么?”然而我们可以断定,他们仅仅是在遭受挫折后才会考虑这些问题。假如一切都一帆风顺,假如他们没有经历严峻的考验,就不会有人提及这些问题。但是,每个人在行动中都会不可避免地遇到并要回答这些问题。如果我们抛开一个人的语言,只观察其举止,就会发现,他有自己的“生活的意义”,他的观点、态度、动作、表情、修养、抱负、习惯和个性特征等都与这个意义相符。他的行为举止仿佛都是由某种人生观指引的。他的所有行为都隐含着对世界和自身的看法。他认定:“我是这样的,世界是那样的。”这是他赋予自己和生活的意义。

不同的人对生活意义的解读各不相同。如我们所说,每种意义可能都有些不完美之处。没有人能掌握生活的绝对意义,可以说,任何可用的意义都不是完全正确的。所有的定义都介于正确和错误这两个极端之间。然而,在这个范围内,有些意义更有效,有些则次之;有些错误较小,有些则较大。我们发现,对生活意义有益的阐述有其共通之处,而那些不尽如人意的解读则总是难以掩盖其中的错误。我们可以从中得到一个科学的“生活的意义”,用它作为衡量正确意义的标尺,帮助我们解释与人相关的现实社会。我们必须牢记,“正确”是针对人类及其目的和意图而言。除此以外,别无真理;即使存在其他真理,也与人类无关。因为我们根本无从了解和掌握这些绝对真理,所以它们对人类而言,必然也没有了意义。

生活的三大问题

每个人的生活都受限于三个因素,人们必须充分考虑到这三点。因为这三个限制因素构成了现实人生的内容,人们经常受其困扰并被迫做出应答和处理。人们的最终答案,会显示出每个人对生活意义的解读。  第一个限制因素:我们生活在地球这个贫瘠星球的表面上,无处可逃。我们在受到种种限制的同时,利用地球的种种资源来谋求发展。我们必须注重身心的协调发展,以延续生命,确保人类的永续生存。这是每个人都需要考虑的问题。无论我们做什么,我们的行为都是对人类生活状态的回答:这显示出我们认为哪些行为是必要的、合适的、可能的和可取的。我们是人类的一员,人类居住在这个地球上,每个答案都必须考虑到这个事实。

如果考虑到人类自身的脆弱和环境的不安全,为了自身利益与整个人类的福祉,我们必须全力探索更有远见且前后一致的答案。正如解数学难题,我们不能靠运气或猜测,而应靠坚持不懈的努力寻找所有可用的方法,最终找到答案。我们可能找不到一个放之四海皆准的绝对完美的回答,但是,我们可以尽全部的努力去寻得一个近乎完美的答案。我们必须不断努力,寻找更好的答案,这个答案还必须考虑到“我们生活在地球上”这一前提,因为我们的生存质量与地球息息相关。(P2-5)

书评(媒体评论)

每个人都有不同程度的自卑感,冈为没有一个人对其现时的地位感到满意,对优越感的追求是所有人的通性。

——奥地利心理学家 阿尔弗雷德·阿德勒

在我看来,阿德勒一年比一年显得正确。随着事实的积累,这些事实对他关于人的形象的看法给予越来越强有力的支持。

——美国社会心理学家 亚伯拉罕·马斯洛

阿德勒的心理学在心理学历史中是第一个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系。

——美国社会心理学家 加德纳·墨菲

目录

第一章 生活的意义

 生活的意义是什么

 生活的三大问题

 社会感

 童年的启蒙经历

 最初的记忆和梦

 合作的重要性

第二章 心灵与肉体

 心灵与肉体的相互关系

 情感的作用

 心理特征与生理特性

第三章 自卑感与优越感

 自卑情结

 追求优越感

第四章 早期记忆

 个性塑造

 早期记忆与生活方式

 早期记忆研究

第五章 梦

 梦可以解释吗

 梦的解析

 弗洛伊德对梦的观点

 个体心理学对梦的研究方法

 案例分析

第六章 家庭的影响

 母亲的作用

 父亲的作用

 偏爱孩子还是平等对待

 家庭格局

第七章 学校的影响

 教育的变革

 教师的职责

 课堂里的合作与竞争

 评价孩子的发展

 先天因素与后天培养

 个性发展

 对于教育工作的观察

 顾问委员会的工作

第八章 青春期

 什么是青春期

 成人的挑战

 常见的青春期问题

 青春期的性心理

 期待青春期

第九章 犯罪及其预防

 理解犯罪心理

 罪犯类型

 合作的重要性

 早期生活对合作的影响

 罪犯问题的解决方法

第十章 职业问题

 平衡生活的三大任务

 早期教育

 发现孩子的兴趣

 影响职业选择的几个因素

 解决方法

第十一章 个人与社会

 努力增进合作

 社会兴趣缺乏和相处障碍

 社会兴趣和社会平等

第十二章 爱情和婚姻

 爱情和婚姻是平等的协作关系

 婚前准备

 经营成功的婚姻

 婚姻与男女平等

内容推荐

自我的不满足是能被认知、被超越的——认知自我,发展自我,最终超越自我。改变生活态度,在工作、事业上有所突破,完善个人与社会的关系。

本书是人本主义心理学先驱阿尔弗雷德·阿德勒的巅峰之作,创作于阿德勒思想最成熟的时期(1932年),包含着大师的主要思想,结构严谨、通俗易懂,处处闪烁着智慧的光芒。

在阿尔弗雷德·阿德勒《超越自卑/自性文丛》中,作者指出每个人都有不同程度的自卑感,而消除自卑的最好方法就是建立优越感。然而,并不是每个人都能超越自卑,只有积极乐观地而对生活中的所有问题,才能超越自卑,实现自我。

编辑推荐

1932年首版,畅销各国80年,个体心理学创始人阿德勒的巅峰之作。

白岩松推荐,激励全球数十亿人心智成长的心理学读物。

关于心灵、肉体、自卑感、爱情、婚姻的通俗心理学。

阿尔弗雷德·阿德勒著的《超越自卑/自性文丛》一本能够帮助人们超越自卑,重塑强大内心的心灵励志书。

优越情结是自卑情结的产物,努力让自己看起来很强,看起来比别人优越的人其实有着强烈的自卑感。

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更新时间:2025/11/24 12:25:08