毛定娟著的《选择胜于努力》以价值观为主轴，汇集了广大读者在工作、生活中最容易遇到，且最难处理的问题，以一则则故事与情境对话的形式，告诉广大读者在职场中如何变通思路，如何权衡利弊，如何调节自己的心态，如何做出理性而高效的选择。本书可以帮助读者克服选择恐惧症，快乐地工作和生活。

专访中，“筷子兄弟”如是说：“在绝望中寻找希望时，不要纠结。不要迷茫。先想清楚自己究竟想要什么，再坚定地去追求它。这对于个人来说，就是一种最睿智的选择。”

毛定娟著的《选择胜于努力》从工作、生活中不同的角度帮你分析成长的意义、选择的价值，让你对自己有更清醒的认识、对人生有更完美的规划。你的每一步成长，都是在为自己的成功积蓄力量；你的每一个选择，都是在为自己的未来描绘希望。

第一章 一次正确的选择，胜过十次盲目的努力

 选择：把握人生命运的伟大力量

 睿智的选择让努力事半功倍

 不同的选择，不同的命运

 只要做对，不强求多做

 方案最佳，努力才有效果

 选对行业，成就一生

第二章 职场打拼，要选择科学的方法

 无法操纵结果，却能选择方法

 用干事业的态度做工作

 至少你要“敬业”

 把“想法”落实到“行动”

 养成好习惯就成功了一半

 充分利用你的每一分钟

 专注于有效的工作，忙在点子上

 提高自己的“执行”能力

 “正确地做事”与“做正确的事”

 减少内耗式的忙碌

第三章 选择合适“贵人”，努力事半功倍

 好风凭借力，送我上青天

 山重水复疑无路，“贵人”相助又一村

 选对老板：跟对人做对事

 选择团队：“抱团”才能创造卓越

 骑最好的马，交最棒的朋友

 选择良师益友

 与成功人士为伍

第四章 变通思路，思考远比努力重要

 换一种思维，换一片天地

 像老板一样思考

 “此路不通”就转个弯

 以己变应万变

 穷则变，变则通

 以退为进，迂回而行

 拓展思维，危机变商机

第五章 标新立异，永远不做大多数

 创新是最便捷的出路

 面前有两条路，选择第三条

 出奇制胜，善于反其道而行之

 开辟头脑中的“蓝海”

 时刻想着去发现

 模仿乃是死，创造才是生

 在细节中挖掘创意

第六章 权衡利弊，舍小利得大利

 人生有舍才有得

 宁吃眼前亏，舍小利为大利

 不在小事上耗费过多精力

 把精力放在自己的强项上

 在鱼与熊掌间理智取舍

 舍鲜花之绚丽，得果实之香甜

第七章 接受不完美，做事不需要面面俱到

 追求美，但不追求完美

 做事不必力求面面俱到

 做事情要抓大放小

 一招鲜，吃遍天

 专注完美过程，不求完美结果

 以平常心接受缺憾

 偏执的思想，营造的是完美的假象

第八章 困难是常态，请选择坚持

 坚韧是克服困难的利器

 挫折面前忍一忍

 屡战屡败，更要屡败屡战

 坚持和挫折、逆境抗争到底

 勇气在，就没有失败

第九章 创业，不要在欲望中迷失自我

 选择当老板还是选择打工

 创业先从长处入手

 面对诱惑多一点自制力

 成功需要耐得住寂寞

 有所为，有所不为

 成功了，别让掌声冲昏头脑

第十章 每一个成功者，都选择积极心态

 选择平和——心平气和万事通

 选择乐观——快乐与否，全在于自己

 选择宽容——海纳百川，有容乃大

 选择自信——摆脱自卑心理的困扰

 选择知足——不知足意味着不幸福

 选择阳光——1％的阴霾会导致100％的失败

 选择忘记——忘记过去的伤痛

 选择放下——放下烦恼，自在生活

 选择分享——越分享，越快乐

选择：把握人生命运的伟大力量

人的一生，只有一件事不能选择——就是自己的出身。其他一切结局，都是自己选择的结果。

有人说，人的一生就是一个选择的过程。因为每个人无论是对生活、爱情与婚姻、友谊，还是对工作、事业，都有着自己的想法，当人们为了实现心中所想而采取行动的时候，无论是成功了还是失败了，都可以说是一种选择。

所以，你有什么样的选择，也就有了什么样的人生。谁掌握了选择的力量，谁就掌握了人生的命运。人生的任何努力都会有结果，但不一定会达到预期的结果。错误的选择往往使辛勤的努力付诸东流，甚至招致灭顶之灾。只有正确地做出选择，所付出的努力才会有美好的结果。或许连你自己都没有意识到这点，只有当你面临困境的时候，你才会发现这种潜在的选择的力量。

一群迁徙的野牛在行进途中，突遭数只凶猛狮子的袭击。刚才还是悠然自得的牛群顿时像炸了窝的马蜂，惊恐地四处奔逃，躲避着狮子，希图逃脱死亡。一只只野牛在奔逃中被扑倒，没有搏斗，连挣扎也是那样有气无力，只是哀鸣了几声，就成了狮子的食物。

突然，一只看似弱小的野牛，就在快被狮子追上的时候，突然转向，全身奋力后坐，努力将身体的重心后移，奔跑的四蹄仿佛四条铁柱，死死斜撑在地上，随即身体周围腾起一股浓浓的尘土。在这生与死的千钧一发之际，这只小小的野牛停住了。

急停下来的小野牛，不但没有被狮子吓倒，反而转过身来，愤怒地沉下头，接着又用头顶上那一对尖尖的硬硬的牛角，顶向冲过来的狮子。那只不可一世的狮子，还没有看清眼前发生的一切，就被小野牛的尖角扎进了肚子。

顿时，情况急转直下，大群的野牛还在拼命地奔逃，而其他狮子却惊呆了，先是停住，继而掉头逃走。

我们不知道为什么唯有那只小野牛不像它的父母兄弟姐妹一样奔逃，而选择回首迎击可怕的天敌。但它的行为却给了我们许许多多的启迪和联想。

生活中的困难多于幸福，人生中的磨难多于享乐。人不应在困难中倒下，而要努力在困难中站起。因为当你重新做出选择的时候，你就会拥有一种连自己都不相信的力量。

面临危机，你必须做出选择，这如同你不会游泳却被人推到河里一样，除了扑腾上岸让自己不被淹死之外，别无生路。

有时候，选择使人痛苦，尤其是当被选择的对象对你具有同等吸引力的时候。

人生的悲哀，莫过于自己不能选择，或者不去选择。依靠自己的选择，才能掌握自己的命运；做出正确的选择，才能有成功的人生。  选择伴随着每个人的一生，并决定了每个人一生的成败。

一旦我们有幸接受这种强大推动力的引导和驱使，我们的人生自然会开花、结果。但如果我们无视这种力量的存在，或者只是偶尔接受这种力量的引导，我们就很难取得任何成就。这种内在的推动力从不允许我们停息，它总是激励着我们为了更加美好的明天而努力。

选择是我们追求幸福和进步的一种强大推动力。选择比性格更有力量，选择比努力更有力量，选择比才干更有力量。

如果你想实现自己的人生价值，千万别忘了选择，因为只有选择才会给你的生命不断注入激情；因为只有选择才能使你拥有把握人生命运的伟大的力量；因为只有选择才能把你人生的美好梦想变成辉煌的现实。

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人生是一个充满选择的过程，你的性格决定了你的选择，而你做出的各种选择会影响你的命运。努力，是在事业发展过程中必不可少的金钥匙，但比努力更重要的，却是你始于足下的方向和选择，如果你的选择错了，就算你再努力，都有可能只是一场徒劳。唯一让你的努力能够得到回报的方法，就是做正确的、合适的选择。

人生似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间却是由大大小小无数个选择构成的。大到选择什么样的工作，小到出门时穿什么样的衣服、每餐吃什么饭。人生有太多的选择，可以不夸张地说，我们每天都在做不同的选择，无非是大小而已。

我们的时间有限，生命有限，应该用有限的时间去做最有价值、最有意义的事情。选择胜于努力，你今天的生活就是由你昨天的选择所决定的。

一位作家曾写过这样一段话：

记得小时候，农村水果十分稀缺，经常和生产队里年龄相仿的小朋友，三个一群五个一组地爬树摘野山栗、紫桑葚，以解口头之馋。而每次爬树的时候，都会出现相似的情况：开始大家都从一棵大树底下往上爬，可越往上爬，树枝越多，各人为了多采点果实，便选择了不同的树枝。结果起点完全相同的小朋友们，各自爬到了不同的方向和高度上，有的站在又高又稳的主枝上，有的蹲伏在摇摆不定的侧枝上，还有的停留在树干上方……下来的时候，有的满载而归，有的有所收获，还有的空手而回。

现在想来，小时候的爬树，与人生的历程又是何其相似？生活中我们经常不知不觉地走到“十字”，甚至“米”字路口上面临选择，而正是这一次次的选择决定了我们今天的社会位置和人生状况。

拿破仑选择了当时法国大革命中最能展示才干的军事指挥，才使他由一个科西嘉无名小卒成为一代伟大的统帅；比尔·盖茨因为选择了创业，才使他由一个仅上过一年大学的肄业生成为世界首富……不是有才能就一定能成功，世界上许多有才干的人并不是成功人士，这是因为他们没有选对发挥自己才干的舞台。

如果你想实现人生的价值，千万别忘了慎重选择，因为只有正确的选择才能使你拥有把握住人生命运的伟大力量，把你人生的美好梦想变成辉煌的现实。

你是否想过，同样的事情发生在不同的人身上，却会有完全不同的结局？有什么可以帮助你快速做出正确的选择，并减少后悔的概率呢？你知道可以通过选择，使事情达到事半功倍的效果吗？关于这些，本书可以告诉你答案。

本书告诉你如何保持理智，做出睿智的选择，让你的努力卓有成效。事实上，不是我们不够优秀，也不是不够努力，而是方法有误，思路有偏差，没有遇到合适的“贵人”，在困难面前没有再坚持一下，没有积极的心态……本书就是要告诉你，学会主动选择，比等待被选择更有效。

在职场中，既有“男怕入错行”的感慨，也有“柳暗花明又一村”的意外之喜。本书以价值观为主轴，引导大家如何做出正确的选择。作者凭借多年的职场经验，汇集了广大读者在工作、生活中最容易遇到，且最难处理的问题，以一则则故事与情境对话的形式，告诉广大读者在职场中如何变通思路，如何权衡利弊，如何调节自己的心态，如何做出理性而高效的选择。本书可以帮助读者克服选择恐惧症，快乐地工作和生活。

当我们面临选择时，不是我们无从选择，而是常常被各种因素左右，做出错误的选择。当你无所适从的时候，翻翻这本书，你会发现生活并不是那么让人绝望，我们还有更好的选择。希望每位朋友都能抓住人生的机会，做出最正确、最有价值的选择，创造属于自己更美好的未来。

本书适合所有面对选择深感压力的人士阅读，同时也适合那些对心理学感兴趣的读者阅读。