时间是很特殊的稀有资源，不能贮存，不能替代，也不能租借和买卖，并具有一去不复返的特点。因此，工人说：时间就是效率；农民说：时间就是粮食；战士说：时间就是胜利；医生说：时间就是生命。
是的，认真对待时间，管理好时间，你才能有所成。21世纪人类进入信息时代，时间更显得珍贵。现代人如果不珍惜时间，就会被时代淘汰。
伟大的思想家、革命家、文学家鲁迅先生成功的一条重要经验就是珍惜时间。有人说鲁迅是天才，可他自己却说：“哪有什么天才?我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。”
鲁迅先生总想在较少的时间内做更多的事情。他曾经说过：“节约时间，就等于延长一个人的生命。”他工作起来从不知道疲倦，常常白天做别的工作，晚上写文章，一写就写到天亮。在书房里，他总是坐在书桌前不停地工作，有时也靠在躺椅上看书，他认为这就是休息。
鲁迅先生到了晚年，对于时间抓得更紧。不管斗争多么紧张，环境多么恶劣，身体多么不好，他仍是如饥似渴地学习，夜以继日地忘我工作。生病的时候，他就想着病好了要做什么事；病稍好一些，就动手做起来。他逝世前不久，体温很高，体重减轻到不足八十斤，可他仍然不停地用笔作武器，同敌人做斗争。他在逝世前三天。还给别人翻译的苏联小说集写了一篇序言；在他逝世的前一天，还记了日记。鲁迅先生一直战斗到离开人世的那一天，从没浪费过时间。
鲁迅先生不仅爱惜自己的时间，也珍惜别人的时间。他参加会议，从来不迟到，绝不叫别人等他。就是下着大雨，他也总是冒雨准时赶到。他曾经说过：“时间就是生命，无缘无故地耗费别人的时间．和图财害命没有什么两样。”
正如鲁迅先生自己所说：“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间等于慢性自杀。”他珍惜了时间，时间也成就了他。
美国著名科学家富兰克林也曾说过：“你热爱生命吗?那么你就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”
诚然，一个人生命的价值在于他为社会创造的价值，但这种价值恰恰是随着时间的延续来实现的。试想，历史上那些为人类创造出许多物质财富和精神财富的科学巨匠、文艺大师，哪一个不是通过㈡瞄时”把自己的人生体现得丰富而有意义的呢?
莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也会放弃他…‘时间会刺破青春的华丽精致，会把平行线刻上美人的额角；会吃掉稀世之珍，天生丽质，什么都逃不过它横扫的镰刀。”
意大利杰出的画家达·芬奇说：“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。”
列夫·托尔斯泰说：“你没有有效地使用而放过的那点时间，是永远不能返回的。” 还有人问过达尔文：“你一生怎么能做出那么多的事呢?”他回答说：“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”
这些鲜明的例证无不深切地告诉我们：有作为、有成就的人们，他们无不是因爱惜时间而得到成果的，他们用珍惜时间的妙法度过了他们的青春岁月。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。对现代人来说，只有珍惜时间才能创造自己的价值，为社会的发展贡献自己的一分力量，为人类的文明发展开拓新的天地。反之，不珍惜时间，碌碌无为地过日子，明日复明日，终将一事无成。
时间如流水，稍纵即逝；生命像激光，一晃而过。巴甫洛夫在《给青年们的一封信》中说：“一个人即使是有两次生命，这对于我们青年来说也是不够的。”董必武同志给《中学生》的诗句：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。古人云此足可惜，吾辈更应惜秒阴。”这都告诉我们，只有像鲁迅先生那样珍惜时间、管理时间、做时间的主人，我们才能有所成就。P3-5
在这个竞争激烈的社会，我们每个人都承受着巨大压力，我们常常遇到这样的问题：“为什么职位越高，工作越忙?”“为什么经常加班，仍不能完成工作”“为什么领导吩咐的工作，执行总是不到位?”“为什么工作没有积极性，想改变，效果却微乎其微？”……
忙碌，低效率的忙碌，这种现象在职场人身上普遍存在。然而，是什么造成我们如此忙碌呢?那就是拖延，当然拖延不是个例，上至管理高层下至普通员工，都存在这个问题。大家都习以为常了，以至于成了一种症状——拖延症。
英国历史学家斯科特·帕金森得出一个定律：“事情增加是为了填满完成工作的多余时间。”这个定律告诉我们，工作效率低，是因为我们给了这个工作太多的时间。
帕金森认为：“做一份工作所需要的资源，与工作本身并没有太大关系：一件事情的重要性和复杂性，与完成这件事情花的时间成正比。”换句话说，给自己很多时间做一件事，不一定能改善工作品质。时间越多反而越容易使人懒散，缺乏动力，效率低。
传统的时间管理不会真正帮助我们解决问题，只是头痛医头，脚痛医脚。从本质上来说，不是时间在流逝，而是我们自己在流逝，管理好自己的时间就是管理好自己的生命，站到这个角度上来看，我们就会对时间管理有新的理解和认识，就不会再有偏差!
高效率的人生与工作，就是要学会高效率的时间管理。时间四象限理论是目前比较流行的时间管理技巧。我们的时间大致用在四个方面，你不妨把一天的时间列举下来，然后分类填在四个象限里，你就会明白你的时间究竟在哪个象限里用得最多。
第1象限：紧急叉重要的事项。
“紧急”是必须马上就要做的事项，“重要”是对公司、部门或个人有重大影响的事项。在工作和生活中，有不少是既紧急又重要的事项，如：处理客户抱怨或投诉；早上10点钟以前提交一份报告；病重要住院：高层离职要沟通……这类事情紧急而重要，你必须放下手头的事情尽快把它们处理好，否则将影响你的正常工作或生活。如果是因为你的拖延而使事情变得紧急，就得不偿失，或使你更加被动。
紧急又重要的事是最重要的事情，而且是当务之急。有的是实现事业和目标的关键环节，有的则和生活息息相关，它们比其他任何一件事情都值得优先去做。只有这些事情都得到合理、有效的解决，你才有可能顺利地开展别的工作。但是，大部分第1象限的事情，其实或多或少都是“救火”性质的。
第Ⅱ象限：重要但不紧急的事项。
工作中有许多重要但不紧急的事项，这类事情不是最紧急的，但是关系到一个公司或一个人的长远发展。有的与你的理想有关，有的与你的工作或学习的长期规划有关。比如：专业技能培训、你一直想写的文章、你一直想执行的健身计划、你想做的年度健康检查、你想读的几本书、制订奖金提成及发放措施、学习提升自我、公司整顿、市场调研等，都是非常重要的，但可以拖延一定时间。
重要的事项一般有较充足的时间安排，都是可以在一定的时间内完成的，但如果每天忙于琐碎的、次要的事，而将重要的事项搁置、推迟，则这一象限的事项就变得既重要又紧急，成了第1象限的工作了。对这类事情的处理好坏，从一定角度反映了一个人对人生、工作目标及进程的判断能力。因为，这类事情是生活中经常会遇到的重要而又不是必须立即完成的事情。
第Ⅲ象限：紧急但不重要的事项。
每个人都会遇到紧急且需要立刻采取行动的事，如：你正在忙于处理很重要或在计划之内的事情，一位朋友打来电话与你闲聊，你找不到适当的借口拒绝，于是你花掉了你宝贵的半个小时，耽误了你应该做或想做的事情。类似的工作还有：为下属解决问题、上司拔你了解工作、下属不停地请示让你做决定、会议讨论、客人来访、面子工程、应付无聊的人或事等。
这些事情，较紧急但不重要，有时是没有生产力的事，只是无聊的应付和应酬。高效能人士做要事，而不是做急事。
第Ⅳ象限：不紧急也不重要的事项。
既不紧急也不重要的事项，可做可不做。在生活中，我们会遇到很多这样的事情，如逛街、聊天、看电视、上网、打游戏等。如果把精力放在这些事情上面，．无疑是浪费时间。 ．
亲爱的朋友，你自己对照一下，你的时间花在哪个象限最多?我们有很多朋友花在第四象限的时间最多，有时一坐下来看电视就是两三个小时，一上网玩游戏就是几个钟头——这是在慢生自杀!
区分好自己的时间之后，要学会调整自己的处事方法!
如果你的时间大部分集中在第1象限，或是工作内容总是?和第l象限有关，那用一个字可以表示：十亡!心亡则忙!如果你每天总是忙来忙去，你将会逐步失去自我，变成现代社会高强度压力下的机器人!
如果你的日寸间大部分集中在第Ⅲ象限，或是工作内容总是和第Ⅲ象限有关，那也是用一个字可以表示：茫!整天茫无头绪，看似做了很多事情，其实都是毫无价值的琐碎的事情。茫茫然，而不知目标在哪里?迷失方向，人生无定位。
如果你的时间大部分花在第四象限，那我也要送你一个字：盲!你是看不清人生，没有方向没有目标，虚耗生命，过一天算一天，甚至沦为“行尸走肉”。这是生命的悲哀!
为什么会产生大量的第1象限的事情呢?因为你第II象限的事情没有做好。没有计划好，结果要去重新修整；没有服务好，结果要去处理投诉；没有管理好，结果产生质量事故要处理；平时没有坚持锻炼身体，结果要去医院；平时没有用功学习，结果临时抱佛脚!
为什么会产生大量的第Ⅲ象限的事情呢?因为你不懂得拒绝和不会用人!对第Ⅲ象限的事，第一要学会说“不”，杜绝无聊的浪费时间；第二，要善于用人，让别人去做，让别人去应付!
为什么会产生第IV象限的事情呢?因为人生没有目标，没有激情，没有方向，没有动力。你应该立即去寻找人生的价值和目标!立刻行动起来!
最重要的是，我们要把大量的时间、80％的时间花费在第ll象限里!只要把第II象限的事做好了，第1象限的事就会越来越少，第Ⅲ、第IV象限的事也就远离我们了!只要把第II象限的事情做好，我们的人生才会既从容又充满能量!
所以高效率的人生，其实不是让我们更忙，而是让我们更闲，让我们的时间更有效率，人生更有价值!
时间是每个人的资本和财富，对每个人都是公平的。可为什么有的人时间绰绰有余，而有的人总是在疲于奔命呢？
可见，是否有足够的时间并不是本质问题，怎样使用时间才是根源之所在。就像所有的资源一样，有的人将它浪费掉，而有的人将它进行梳理再用于投资。
张海翔著的《别告诉我你没时间(2碎片化时间整理)》将告诉你：如何学会区分那些重要的和不重要的事情，如何停止拖拉、立即行动，如何在繁忙的工作生活中创造安静的时间，如何将自己的时间利用得更有效率。
珍惜生命赋予我们的两件伟大礼物——时间与利用时间的能力。打开本书，你的时间和生活将由自己做主。
作者张海翔将自己多年的高效工作经验和培训心得归纳总结为9大方面69个时间管理小技巧，并通过案例故事进行具体讲解。如果你是一位做事拖拉，工作效率低下，无法很好地平衡工作与生活的人，那么张海翔著的《别告诉我你没时间(2碎片化时间整理)》会让你重新认识并掌握自己的人生。