余连水编著的《速写状元之旅/央美有约》是“央美有约”系列中的《速写状元之旅》，是一本4开的大开本的书，这样的开本，便于学生清楚的看清绘画的笔触，把握各种结构的转换，非常适合学生临摹练习，和最后的考前冲刺培训用书。全书共48页，共计150左右幅图。本书强调画速写要从整体出发，然后解析局部，细节决定成败等考前画速写的一些要领。

本书的编排适合美术学生的长期训练。

One 基本常识

 基本概念

 认识人体

 基本名词和术语

 表现方法和类型

Tow 局部画法

 眼

 嘴

 耳

 鼻

 头部

 手与手臂

 鞋与腿

Three 站姿速写

 学习目标

 细节表现

 穿插表现

 站姿构图

 形体位置关系量化

 步骤表现

 动态剖析

 对照临摹

 提示练习

 课堂内外

Four 坐姿速写

 学习目标

 细节表现

 穿插表现

 站姿构图

 形体位置关系量化

 步骤表现

 动态剖析

 对照临摹

 提示练习

 课堂内外

Five 蹲姿速写

 学习目标

 细节表现

 穿插表现

 站姿构图

 形体位置关系量化

 步骤表现

 动态剖析

 对照临摹

 提示练习

 课堂内外

Six 组合速写

 学习目标

 细节表现

 穿插表现

 站姿构图

 形体位置关系量化

 步骤表现

 动态剖析

 对照临摹

 提示练习

 课堂内外