第一章 饮食篇

 一、食品的选择与选购

 二、食品的加工与烹饪

 三、食品的贮藏与保鲜

 四、饮食与健康

第二章 服饰篇

 一、如何选购服饰

 二、服饰的洗涤熨烫

 三、服饰的保养与收藏

第三章 起居篇

 一、居室的布置与装饰

 二、居室清洁及家具保养

 三、厨具的使用与保养

 四、日常用品的维护与使用

 五、家电的购买与使用

第四章 行为心理篇

 一、心理健康指导

 二、夫妻生活

 三、交往处世

第五章 休闲娱乐篇

 一、花卉培育技巧

 二、宠物饲养技巧

 三、文学艺术与收藏鉴赏

 四、旅游天地

这本由陶雅慧著的《低碳生活小窍门一点通》内容丰富新颖，知识广博，重点突出了实用性强、针对性强、通俗易懂的特点。全书从饮食、服饰、起居、医疗、行为心理、美容保健、休闲娱乐七个方面，全面介绍了在一个健康的现代家庭生活中所涉及的各种小常识、小窍门。分门别类，条理清楚。有经验介绍、生活窍门，也有生动感人的小故事，读起来朗朗上口、通俗易懂，以简单有效的形式介绍了拥有一个幸福健康家庭的因素所在。

这本由陶雅慧著的《低碳生活小窍门一点通》特色

全面：内容丰富、全面，5000多个生活窍门，衣、食、住、用、行全面囊括，家事难事一网打尽。掌握了这些窍门，每一个人都可成为居家生活的“百事通”。

实用：烹调美食、用品维护、美容养生、医疗急救、消费理财，全方位解决生活烦恼，实用性强。书中介绍的窍门科学合理且简单易懂，易学易用，它们能使你将繁杂琐碎的事务安排得井并有条，成为居家生活的高手，由此提高你的生活质量和办事效率。

便捷：全书分为生活篇、消费篇、医疗篇、理财篇四个部分，每个部分又根据内容进行了细分，分类准确系统，查阅快速方便。小窍门解决大问题简单快捷。一册在手，可随时随地解决生活难题。