禅修是识认并意识到每一时刻俱生完满一种方法。它不是培育或发现你不曾拥有的东西，而是要意识到你已拥有的一切。一个人俱生的完满性带来的觉识是纯净的，这种觉识遍及被感知的一切事物中并指导我们所行的一切功业。丹增旺杰仁波切所著的《明心禅（藏式禅修）》介绍的各种修持法并非要有关习得一些仪轨或遵从一些复杂的哲学理念，而是要指引你直接感悟人生，而无须考虑任何宗教或哲学观点、形态或派别。
禅修是识认并意识到每一时刻俱生完满的一种方法。它不是培育或发现你不曾拥有的东西，而是要意识到你已拥有的一切。
丹增旺杰仁波切所著的《明心禅（藏式禅修）》介绍的各种修持法是要指引你直接感悟人生，而无须考虑任何宗教或哲学观点、形态或派别。
大圆满的核心观点是：一切有情众生初始都是纯净、完满的，都具有能以利他方式自热示现的潜能。
过去，许多大圆满大师既不是知识分子也不是学者，一些大师甚至不会读写，但师徒问的教法传承和这种传承关系带来的温暖和福泽延绵不断，延续至今。
达瓦坚赞的心传偈颂共有五行，被称作“达瓦坚赞五部教法”。这五行偈颂构成了一条简单易行、优雅完满的获致圆觉之路。