《家庭健康药膳1688例》精选了500例药膳食谱，有针对性的用于养生或某些病症的辅助治疗。每种食材有营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌，至精至详，并配有相应食谱，一览无遗。

本书内容科学详实，图片精美，适合广大美食爱好者、食疗养生者及亚健康者参考使用。

补血益气

化痰止咳

活血化淤

理气温里

清热解毒

祛风解表

祛湿强筋

滋阴壮阳