本书以90后社交关系为视角, 展现了年轻人对于陌生关系的各种困惑, 怎么判断一个人值不值得深交? 怎么同时照顾自己和他人的安全感? 为什么长辈无法理解我? 我能成为一个什么样的人? 为什么别人总误会我? 如何应对别人的拒绝……结合真实案例并从社交需求、社交主体、社交动机、社交原因等多个纬度, 阐述陌生关系破冰沟通的机制和方法, 还原年轻人的社交状态。破冰成为90后成长不可或缺的一种能力。