本书将就各种有助于人体排毒的饮食进行分析，并告诉您如何运用这些有用的食物来烹调，帮助您在日常生活中有效地排毒。
除了饮食的建议，本书也深入分析了毒素产生的来源，日常生活中不当的习惯和饮食方式，帮您找出有可能促使毒素累积的来源。
| 书名 | 无毒就健康 |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | 简芝妍 |
| 出版社 | 辽宁科学技术出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 本书将就各种有助于人体排毒的饮食进行分析，并告诉您如何运用这些有用的食物来烹调，帮助您在日常生活中有效地排毒。 除了饮食的建议，本书也深入分析了毒素产生的来源，日常生活中不当的习惯和饮食方式，帮您找出有可能促使毒素累积的来源。 目录 序 排除身体毒素，健康永远留住 第1章 排毒新思维 第2章 排毒饮食面面观 第3章 生活排毒总动员 第4章 88道健康排毒餐 |
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