拍打疗法详细记载于《黄帝内经》中，即双手直接拍打穴位或痛处，自己打也可帮助别人打，马上拍打马上舒服，快速有效地改善各种疾病和症状。生活中常见的疾病，大都是可以通过拍打疗法来治疗的，只要方法、部位准确，拍拍打打就能远离病痛，本书针对生活中的常见疾病，将详细向您介绍这一绿色疗法。
拍打疗法历史悠久。在我国现存最早的医学专著《黄帝内经》中就有记载。后经隋唐、宋、元、明、清发展至今，拍打疗法已建立了独特而完整的体系，成为养生三法之一。它依据中医学的治病原理，通过拍打穴位来协调人体阴阳对立统一的关系，更重要的是它可以激活气血，打通经络，从而达到医治疾病的目的。由于拍打疗法操作简便，容易学习，并且疗效显著。所以它不仅在中医界被广泛应用，还渐渐走入了普通家庭，成为深受百姓的喜爱的绿色疗法。
本书通过直观的穴位图解和拍打动作示范。使您可以轻市公掌握28种常见疾病的拍打方法。每种病症都配有食疗偏方及注意事项，相信在您认真阅读本书内容后。就可以为自己及家人大显身手啦！