“花生，俗称“落花生”。我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。二者结合，更为完美。(展开)”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
花生豆浆的做法步骤
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1黄豆、花生提前用凉水泡发 -
2倒入豆浆机，根据自己的喜好倒入适量水 -
3好好享用，剩下的豆渣不要扔到，可以炒食或作豆渣饼
小窍门
花生、黄豆提前泡好，花生适量，不能太多
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品