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诗文 西红柿炒西葫芦
释义
西红柿炒西葫芦的做法
“中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用”

食材明细

主料
  • 西葫芦 1个
  • 西红柿 2个
辅料
  • 木耳 2片
配料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 白糖 适量
  • 十三香 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西红柿炒西葫芦的做法步骤

  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:2
    2
    西葫芦去壤
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:3
    3
    切斜片
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:4
    4
    葱姜蒜切好(我忘掉拍木耳了
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:5
    5
    烧油炒香葱姜蒜
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:6
    6
    放葫芦炒一小会
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:7
    7
    放青椒和木耳在炒一小会
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:8
    8
    放西红柿加调料盐十三香白糖最后出锅时放鸡精
  • 西红柿炒西葫芦的做法步骤:9
    9
    装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   秋季食谱  
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更新时间:2025/3/11 18:41:03