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诗文
【夏天的菜-----咸蛋黄南瓜】
释义
食材明细
主料
老南瓜
适量
咸鸭蛋黄
2个
辅料
葱
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
咸蛋黄南瓜的做法步骤
1
原材料!
2
咸鸭蛋黄加料酒隔水蒸5分钟!(加料酒是为了去除蛋黄的腥味)
3
将切好的南瓜过水煮软
4
将蒸好的蛋黄捣碎
5
起油锅,将蛋黄倒入锅中炒出沫,(因为要不停的炒,怕烧糊了,所以没有拍下相片)
6
将过好水的南瓜倒入锅中翻炒,这时要改小火,(我这个里面没有加盐,因为蛋黄本身就是咸的,口味重的也可以适当加一点盐。)加鸡精调味!出锅前撒上葱花。
7
装盘!~
8
装盘!~
小窍门
注:饭店里的南瓜一般都是放油锅里炸过再炒,但为了健康,我用水煮!(南瓜切薄片入水中煮开。就可以关火,再将南瓜放凉水中泡一下装起备用!)
使用的厨具:电磁炉、蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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元祐癸酉八月二十七日,于建隆章净馆,书赠(宋·苏轼)
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更新时间:2026/5/7 2:19:11