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诗文	青菜鱼籽包煮冬瓜
释义	食材明细 主料 青菜 2株 冬瓜 355克 鱼籽包 8个 调料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 高级 难度 青菜鱼籽包煮冬瓜的做法步骤 1 食材：青菜、冬瓜、鱼籽包。 2 将冬瓜去籽去皮清洗清洗，捞出。 3 放在案板上切成片。 4 将青菜掰开洗净，捞出。 5 放在案板上切开。 6 起锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。 7 接着，合入鱼籽包，加适量的清水煮开、煮上3到4分钟。 8 然后，合入切好的青菜翻动一下煮上2分钟。 9 最后，加适量的盐。 10 加适量的味精。 11 调味翻匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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