正宗肉末秋葵的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	肉末秋葵
释义	“换个花样吃秋葵，让家常食材不单调。” 食材明细主料肉末适量秋葵适量辅料葱适量姜适量蒜适量辣椒适量淀粉适量调料油适量盐适量料酒适量生抽适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度肉末秋葵的做法步骤 1 肉末加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。 2 秋葵清洗干净。 3 沸水中加点盐和油，放入秋葵焯水2分钟，捞出在凉白开中过凉。 4 对半切开，放到盘中。 5 葱姜蒜辣椒切细。 6 锅中放油，小火炒香葱姜蒜辣椒。 7 放入肉末翻炒变色。 8 加适量水烧熟。 9 肉末浇到秋葵上。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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