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诗文
西兰花胡萝卜拌洋葱
释义
“颜色漂亮,爽口不腻。”
食材明细
主料
西兰花
适量
胡萝卜
适量
洋葱
洋半个
辅料
葱末
适量
蒜蓉
适量
小米椒
一个
盐
适量
生抽
适量
陈醋
适量
香油
适量
姜末
适量
微辣 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西兰花胡萝卜拌洋葱的做法步骤
1
西兰花适量。
2
掰小朵洗净。
3
胡萝卜刻成花。
4
切厚片。
5
洋葱切小块。
6
洋葱用清水泡一会儿,去除辛辣味儿。
7
锅里适量水烧开,水中加一点点盐,胡萝卜,西兰花放入。
8
焯至断生捞出。
9
葱,姜,蒜,小米椒切末。
10
放碗里。
11
适量盐,生抽,陈醋,香油调味儿。
12
焯好的胡萝卜和西兰花,洋葱放大碗里。
13
调好的料浇上即可。
14
成品。
15
成品。
使用的厨具:电磁炉
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更新时间:2026/3/17 23:28:47