食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
剁椒西兰花炒面筋的做法步骤
-
1食材：面筋。 -
2西兰花（已掰成小朵洗净）。
-
3剁椒。
-
4将面筋撕开，用开水泡一下。
-
5将西兰花在沸水中焯一下捞起。
-
6起锅倒油烧热，下入泡好的面筋翻炒一下。
-
7接着，搁入剁椒，加点酱油和少许水翻炒翻炒。
-
8然后，合入焯好的西兰花，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 首乌黑芝麻汤圆
- 拉皮虾干白菜汤
- 【花开富贵】鲜虾蘑菇塔
- 油菜腊肉
- 温州灯盏糕
- 平菇胡萝卜烫面蒸饺
- 培根莲藕
- 蜂蜜橙子茶
- 吐司
- 山药玉米排骨汤
- 香肠炒大蒜
- 菜花烧排骨
- 浓汤牛筋火锅
- 紫菜鸡蛋粥
- 青瓜胡萝卜拌海发菜
- 【荷塘月色】----年年有余岁岁平安
- 牛筋丸紫菜粥
- 【怡汝烘焙】饱含爱的饼干---冰心饼干
- 美味烤肉
- 烤肉酱烧肉盖浇饭
- 红豆酥
- 蕃茄鲜虾汤
- 三文鱼丸
- 小文子出品~~【玛格丽特】
- 脆嫩煎饺
- 势什么什么炭的成语
- 势什么什么畏的成语
- 势什么什么离的成语
- 势什么什么穷的成语
- 势什么什么立的成语
- 势什么什么竭的成语
- 势什么什么竹的成语
- 势什么什么缓的成语
- 势什么什么薄的成语
- 势什么什么虎的成语
- 势什么什么行的成语
- 势什么什么蹙的成语
- 势什么什么遏的成语
- 势什么什么野的成语
- 势什么什么雄的成语
- 咏戍卒（明·王世贞）
- 咏戏仙亭（宋·张商英）
- 咏所乐（唐·白居易）
- 咏所种松（宋·释行海）
- 咏所见（明·王彦泓）
- 咏扇上花一首（明·黄省曾）
- 咏扇二首（明·黄省曾）
- 咏扇画寄诸故人八首 咏松寄乔白岩光禄（明·顾璘）
- 咏扇（唐·徐夤）
- 咏扇（宋·梅尧臣）
- 咏扇（明·佘翔）
- 咏手二首（唐·赵光远）
- 咏手钏（明·张乔）
- 咏手（唐·秦韬玉）
- 咏手（唐·韩偓）
- 中国大通史(20-21清1644-1840上下)(精)
- 行业会计比较(高等职业教育财经类十三五规划教材)
- 弟子规(上)/幼儿国学诵读启蒙
- 传统手艺/中华传统文化游戏大书
- Java编程详解(微课版工业和信息化十三五人才培养规划教材)
- 机械基础(第3版高职高专系列规划教材)
- 2017年高等学校科技统计资料汇编(附光盘)
- 音乐学科知识与教学能力全真模考题库(初级中学2018中公版国家教师资格考试辅导教材)
- 八年级物理(上新课标人全新改版)/新教材完全解读
- 工程随机数学基础(第2版高等学校电子信息类专业平台课系列教材)
- 文科综合(2019全新升级)/超级全能生联考测评模拟提升卷
- 建筑工程质量事故分析与处理(二维码版普通高等学校十三五规划教材)
- 百家姓(彩图注音版)/小书虫阅读系列/小学生语文新课标必读丛书
- 植保生物技术(普通高等教育十一五规划教材)
- 医疗机构医务人员三基训练习题集(妇产科)