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诗文 青椒炒苦瓜
释义
青椒炒苦瓜的做法
“苦瓜有增进食欲.明目.助消化.清凉解毒.利尿和治疗犊尿病等疗效。青椒炒苦瓜,适合夏季吃的去火开胃的下饭菜。”

食材明细

主料
  • 苦瓜 适量
  • 青椒 适量
调料
  • 食用油 少许
  • 少许
  • 生抽 少许
  • 中辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青椒炒苦瓜的做法步骤

  • 青椒炒苦瓜的做法步骤:1
    1
    苦瓜洗干净,对半切开,把里面的瓤去掉,切片。
  • 青椒炒苦瓜的做法步骤:2
    2
    青椒洗净。
  • 青椒炒苦瓜的做法步骤:3
    3
    切小段。
  • 青椒炒苦瓜的做法步骤:4
    4
    锅烧热放油,青椒和苦瓜倒进去,大火煸炒,再加入少许盐和生抽翻炒均匀即可。
  • 青椒炒苦瓜的做法步骤:5
    5
    绝对下饭。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 13:36:11