食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素炒苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜去籽白瓤切片，水开后加盐食用油焯水过凉。 -
2起锅烧油下花椒炸香捞出。下葱花炒香，下苦瓜料酒盐少许白糖大火翻炒均匀。
-
3出锅装盘，爽脆可口，还去火。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
家常菜
快手菜
- 六月鲜炸酱面
- 炝炒芦笋尖
- 肠仔包
- 炸茄盒
- 红烧鸭块
- 姜葱鸭胗
- 川味控饭
- 莲藕黑鱼汤
- 你爱哪一道水煮菜？——【麻辣水煮虾】
- 粤菜——清蒸（福寿）鱼
- 清蒸（福寿）鱼
- 香肠鸡腿菇饭
- 茶香素鸡
- 香柠饼干
- 柠乐鸡翅膀根
- 山药玉米骨头汤
- 杏仁冰淇淋
- 剁椒肉末茄丁
- 虾皮豆腐白菜海带汤
- 白灼虾
- 杏仁奶茶
- 超简单可可杏仁饼干
- 鱼翅捞饭
- 京酱素三丁
- 家庭版甜酒酿
- sedge
- sedgy
- sediment
- sedimentary
- sedimentary rock
- sedimentation
- sedition
- seditious
- seduce
- seducement
- seducer
- seduction
- seductive
- seductively
- seductress
- 重和堡中八咏 北山（明·释函可）
- 重和大庆堂赐宴元珰而有诗呈吴越王（唐·韩偓）
- 重和惜春诗韵余时经始西园（元·耶律铸）
- 重和惜春诗韵余时经始西园（元·耶律铸）
- 重和改元冬至（宋·吕颐浩）
- 重和春宴口号（宋·王安中）
- 重和荅周闻孙进士兼寄宗瑾（元末明初·郭钰）
- 重咏风扇（明·杨慎）
- 重咏（唐·白居易）
- 重哭周四（宋·苏泂）
- 重哭周角长（明·梁宪）
- 重哭左吏部八首（明·释函可）
- 重唁山中牡丹（明·李昌祺）
- 重围中逢萧校书（唐·韦庄）
- 重夸州宅旦暮景色兼酬前篇末句（唐·元稹）
- 致密砂岩气藏损害机理及保护技术(成都理工大学能源学院60周年校庆文集)
- 农村大学生非农化过程中土地问题研究
- 上海市九段沙昆虫图册
- 碎屑岩油气藏相控地质建模技术研究与应用(成都理工大学能源学院60周年校庆文集)
- 龙门山中段清平飞来峰特征及动力学模式
- 上海市九段沙鸟类图册
- 基于公平偏好的多主体参与的项目团队合作行为研究/现代企业管理与创新系列
- 基于遥感和GIS的泥石流灾害危险性研究
- 道德经(全卷中国传统文化)
- 伊人(李迪诗集)
- 汉字之美日历(公历2017年农历丁酉年)(精)
- 如何学会画一幅画(超值全彩白金版)(精)
- 自媒体时代的大学权力结构与大学治理
- 深入浅出学统计
- 魅力教师悟言物语/楚天中小学教师校长卓越工程系列丛书