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诗文 黑木耳海带蒸鱼卷
释义
黑木耳海带蒸鱼卷的做法
“这天下雨出不了门买菜,家里只有鱼卷和一些干货,本来想说煮个汤,但是我在减脂应该少喝汤,所以尝试一下蒸,没有想到特别的好吃,黑木耳海带鱼卷对减脂还是特别好,促进血液循环排毒补充蛋白质,减脂首选。”

食材明细

主料
  • 黑木耳 适量
  • 海带 适量
  • 鱼卷 300g
辅料
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 花生油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红枣 适量
  • 枸杞子 适量
  • 蚝油 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤

  • 黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤:1
    1
    把木耳海带鱼卷切好装盘散上枸杞子红枣。
  • 黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤:2
    2
    准备开始蒸8分钟。
  • 黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤:3
    3
    调酱汁花生油生抽蚝油料酒醋少许水一起调好。
  • 黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤:4
    4
    蒸八分钟后。
  • 黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤:5
    5
    淋上调好的酱汁小火焖两分钟。
  • 黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤:6
    6
    出锅。
  • 黑木耳海带蒸鱼卷的做法步骤:7
    7
    真是超好吃??一个人吃光光。

小窍门

1:其实还有一个吃法,做好酱汁蘸酱吃。
2:红枣属甜淋上咸酱汁别有一番风味。
3:红枣枸杞可以不放。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 9:35:00