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诗文 芦笋炒虾仁
释义
芦笋炒虾仁的做法
“芦笋是一道春天的菜,是世界十大名菜之一,富含多种维生素,降脂减肥,提高免疫力。”

食材明细

主料
  • 芦笋 500克
  • 基围虾 15只
辅料
  • 蚝油 1勺
  • 姜末 1勺
  • 生抽 1勺
  • 1只
  • 蒜末 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

芦笋炒虾仁的做法步骤

  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:1
    1
    准备食材,把芦笋洗干净,斜切容易进味,把基围虾剥壳,用牙签挑出虾线。
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:2
    2
    锅中倒入适量的油,把姜末蒜末爆香,下入虾仁。
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:3
    3
    等虾仁变色后,倒入芦笋一起翻炒,加入料酒,蚝油,生抽。
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:4
    4
    最后加入适量的盐调味即可起锅。
  • 芦笋炒虾仁的做法步骤:5
    5
    非常爽口好吃哦!关键能减脂!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 13:29:50